AS IT IS IN HEAVEN

Elke vakantie is het weer hetzelfde liedje. Ik schrijf dezelfde dingen op in het notitieboekje dat ik steevast op een van mijn tochten meeneem. Een standaard ochtendritueel van een uur (mediteren en yoga), met nog meer aandacht en rust leven, mijn huis gezelliger...

Artikel | Stress en burn-out | Overtuiging – Als we opgroeien, ontwikkelen we in relatie met onze omgeving normen, waarden en diepe overtuigingen: zo moet en hoort het. Er ontstaat een bewust en veelal een onbewust geloofssysteem van waaruit je handelt. Het...

Artikel | Stress en burn-out | Omgeving – Het is vaak de meest simpele oplossing bij stress of een – dreigende – burn-out. Je verandert de omgeving waardoor de uitdaging of het probleem verdwijnt. Je verandert daarmee de signalen die je uit je omgeving krijgt. Je wisselt...

Documentaire | Manipuleren | Authenticiteit – Begin dit jaar had ik het al over de ijzingwekkende serie ‘The Vow’ waarin een persoonlijke ontwikkelingsstroming zich ontpopte tot een sekte en uiteindelijk een sekscult werd. Het bijzondere aan die...

Documentaire | Natuur | Liefde – De liefde voor de ander is dat meer betekenisvol voor jou of voor de ander. “Redden wij deze vogels of redden de vogels ons?” In het overbevolkte en vieze New Delhi in India redden de broers Nadeem en Saul roofvogels van de dood. En…

Documentaire | Natuur | Eenvoud – “Carlooooo, Caaaarlo!!”, roept een seniore vrouw over de heuvels van Piemonte in Italië. Ze is op zoek naar haar man – die tegen haar zin in – weer met zijn hond op zoek is naar een van de duurste ingrediënten die er bestaat: ‘De witte Alba…

Podcast | Jaap Voigt | Meesterschap – Tophockeyer, geoloog, organisatieadviseur maar bovenal leraar zou ik zeggen. Er moest in deze eindejaarslijst iets van Jaap Voigt staan. Zijn monologen en lessen zijn voor mij een grote bron van inspiratie: ‘Thema’s in de Dao De…

Video | Liefde | Werk – Ann McGee Cooper: “Ik wil andere mensen inspireren door dienend leiderschap om gedurfde dromen te verwezenlijken. Een wereld van hoop en mogelijkheden. En de enige mogelijkheid om dat te doen is door liefde. En dat is dan bijzonder…

Artikel | Natuur | Into the wild – Elk jaar is er wel een moment als ik mijn achtertuin instap en denk: hé, het is survivalweer. Het is de geur van natte bladeren in de herfst als ik mijn achtertuin instap die deze gedachte bij mij laat opkomen. En meteen dwalen mijn gedachten naar de...

Artikel | Falen | Nieuwe wegen – Het blijft lastig als je een tocht plant en dat faliekant misgaat. Dat kwam vroeger nauwelijks voor. Dan ging ik op kracht door, liep ik langs te gevaarlijke grenzen, duwde ik de angst weg, verbeet ik de pijn en rondde het op doorzettingsvermogen...

Documentaire | Verlies | Liefde – ‘Wil ik deze film wel zien?’, zei ik telkens tegen mezelf toen ik deze documentaire over de zoektocht van Max Lowe naar zijn vader, de beroemde klimmer Alex Lowe, aan het kijken was. Welk doel heeft deze film? Waarom wordt deze film niet in kleine...

Documentaire | Macht | Verlangen – Intrigerend en af en toe een geïdealiseerd portret van de rijkste man van de wereld. Een man met een autistische inslag en gezegend met een enorm denkvermogen. Psychologisch geterroriseerd door zijn vader, door zijn moeder geadoreerd ...

Documentaire | Macht | Manipulatie – Eind jaren negentig richtte Keith Rainiere samen met Nancy Salzman de persoonlijke ontwikkelingsstroming NXIVM (uitgesproken Nexium) in de Verenigde Staten op. Ik had er nog nooit van gehoord en ging na een tip ...

Documentaire | Macht | Trauma – Het openingsshot van de film waarin een mannelijke stem een artiest die symbool staat voor moed en integriteit aankondigt. Sinéad O’Conner – ze is begin twintig – loopt het podium op om een eerbetoon aan Bob Dylan te brengen. Het ...

Film | Bergen | Vriendschap – “In de bergen ben ik de beste versie van mezelf”, zegt Paolo Cognetti in het magazine van de Nederlandse Klim- en Bergsport Vereniging. De Italiaanse schrijver staat met de verfilming van zijn boek ‘De acht bergen’ weer...

Documentaire | Natuur | – Stilte Sommige mensen zijn een voorbeeld omdat ze ons dingen laten zien die we zelf niet zien. En dat is precies wat de fotograaf Vincent Munier met zijn fotografie op Antarctica, Ellesmere Island, in het Bale-gebergte en in deze prachtige...

Artikel | Coachingsverslag | Betekenis – Hij heeft net de aandelen van zijn bedrijf verkocht. Hij verlangt naar innerlijke rust, en betekenis. “Ik wil ontdekken wat mijn pad is vanuit mijn ‘echte’ zelf”, schrijft hij mij. Hij heeft de afgelopen decennia met een enorme geldingsdrang een...

Documentaire | Verbinding | Moed – Het is één van de meest intense documentaires die ik de afgelopen jaren zag. Ik zat letterlijk 90 minuten op het puntje van mijn stoel. En dat komt door het verhaal, de indringende setting, de close-ups waarin elke emotie te zien is, de bijpassende...

Documentaire | Leiderschap | Teamontwikkeling – Ik bewonder mensen die iets doen voor het groter of het hogere. Die onrecht of ongelijkheid zien, weten dat er – op een diep en fundamenteel niveau – iets niet klopt, in actie komen en vervolgens alles op alles zetten om...

Documentaire | Reizen | Avontuur – Er is een gevleugelde uitspraak in mijn vriendenkring. Als één van ons het moeilijk heeft, als de spanning te groot lijkt te worden, als verdriet je bij de keel grijpt, je je futloos voelt of je in een beweging zit waar je niet uit lijkt te komen, dan spreekt één...

Artikel | Leiderschap | Reizen in jezelf – De Amerikaanse literatuurwetenschapper Joseph Campbell onderzocht honderden oude mythen en sagen in diverse culturen over de hele wereld. Hij ontdekte dat in al die verhalen dezelfde lijn wordt gevolgd. Deze verhaallijn wordt de...

Video | Natuur | Rust – In onderzoeken komt telkens weer naar voren dat meditatie en mindfulness een vorm van aandacht is, die ons heel veel brengt op zowel geestelijk als lichamelijk niveau. Bij persoonlijke ontwikkeling en teamontwikkeling is het misschien wel de...

Artikel | Video | Reizen in jezelf – Mijn dochter en ik zijn net vanaf ‘Sigmund’, de boot van onze Alaskaanse vrienden, afgestapt. In twee kleine kano’s varen we naar een kleine eilandje in een baai aan de zuidkust van Alaska. We hebben net daarvoor een paar uur gevist op Prince William...

Documentaire | Leiderschap | Gedrag – Denk eens aan een moment dat je je vreselijk ergerde aan iemand. Het helpt als leider, manager, partner, ouder dan vaak niet om alleen op het gedrag te focussen om het te veranderen. Het gedrag kan tijdelijk stoppen, maar de oorzaak...

Documentaire | Reizen in jezelf | Gedrag – Documentaires geven een prachtig beeld van een onderwerp. A family affaire behoort tot mijn favorieten. En deze parel van een documentaire is gewoon bij de NPO te bekijken. Het geeft een ontroerend beeld van een verborgen familie...

Film | Leiderschap | Kwetsbaarheid – 'As It Is In Heaven' wordt wel de ideale coachingsfilm genoemd. Omdat de hoofdrolspeler vertrouwen en veiligheid creëert waar ieders kwetsbaarheid tevoorschijn kan komen en elk karakter die kwetsbaarheid vervolgens aangaat. Door...

Video | Kwetsbaarheid | Moed – Je kwetsbaarheid laten zien zorgt ervoor dat je elkaar ontmoet, dat je verbinding hebt en daarmee voor een vrijer leven. Wat kan Brené Brown dat toch mooi en grappig vertellen. Maar hoe doe je dat? Want als het niet zo kwetsbaar...