‘REIZEN IN JEZELF’

Persoonlijk en zakelijk ontwikkelingsprogramma

Voor meer rust, plezier, vrijheid en betekenis in je dagelijks handelen

Persoonlijk en zakelijk leiderschapsprogramma 'Reizen in jezelf'

“Voel de stilte voor de beweging,
de wijsheid van wachten,
de rijkdom van luisteren,
het cadeau van kijken,
de kracht van werkelijk begrijpen
En dan –
neem die ene stap,
de stap die je liever ontwijkt.”

OVER DIT PROGRAMMA

Doelgroep:
Voor professionals die een stevige stap in hun persoonlijke en zakelijke ontwikkeling willen zetten. Om vervolgens in een natuurlijk ritme meer rust, plezier, vrijheid en betekenis te ervaren.

Persoonlijk ontwikkelingsprogramma

Module 1, 2 en 3

10 coachingssessies en 6 trainingsdagen

6 – 10 deelnemers

Lesmateriaal, coaching en trainingsdagen

Toegang tot digitale leeromgeving

€ 4.900,- (excl. btw)

Online en offline trainingen in Wageningen

Trainer:
Norbert Koopen

  • Online lessen

    39x

    Begeleiding van verplicht en facultatief lesmateriaal.

  • 15 thema’s

    2 - 6 wk

    15 verschillende thema’s voor je persoonlijke en zakelijke ontwikkeling

  • Coaching

    10x

    Training, begeleiding, focus en verdieping.

  • Trainingsdagen

    6x

    Een op maat gemaakte training om het geleerde optimaal te integreren.

  • Zelfstudie

    Minimaal 1u.00 per wk

    De gemiddelde minimale tijd die je aan het programma dient te besteden.

‘REIZEN IN JEZELF’

Persoonlijk en zakelijk leiderschapsprogramma

Voor meer rust, vrijheid en voldoening in je dagelijks handelen

Wil je meer leiding geven aan je leven en je omgeving? Zoek je meer grip op je loopbaan en onderneming? Dit persoonlijk ontwikkelingsprogramma laat je krachtige nieuwe stappen in je leven en loopbaan zetten. Het is een mentale en lichaamsgerichte training voor professionals die meer rust, vrijheid en voldoening in hun dagelijks handelen willen ervaren.

HOE GEEF IK BETER LEIDING AAN MIJN LEVEN EN OMGEVING?

Wie ben je nu eigenlijk? Hoe gedraag je je? Waarom doe je de dingen die je doet? De ervaring leert dat als je nieuwe manieren wilt vinden of meer rust, vrijheid en voldoening wilt ervaren, het noodzakelijk is om jezelf goed te kennen. Waar je veelal in coaching of leiderschapstrajecten meteen een uitdaging aanpakt en de diepte ingaat, wordt in dit programma eerst gekozen om aandacht en verwondering in je dagelijks handelen te trainen met als gevolg dat je meer bewustzijn op je gedrag krijgt. Om vervolgens met dat vergrote bewustzijn pas de diepte in te duiken.

VERGROTEN VAN JE BEWUSTZIJN

Met aandacht en een zekere verwondering naar je gedrag kijken, levert een enorm rijk bewustzijn op. Het maakt het makkelijker om nieuwe stappen te zetten. Stappen die je aanvankelijk niet voor mogelijk had gehouden. Je bent in staat om je doelstellingen krachtiger te formuleren, en maakt makkelijker keuzes, met een mooier resultaat. Het betekent ook dat je lastige ontmoetingen en situaties niet meer zo snel uit de weg gaat. Anders gezegd: je kunt beter met weerstand en overweldigende emoties omgaan, van jezelf en anderen.

MODULE 1: BEWUSTWORDING, VOOR MEER RUST EN VRIJHEID

De eerste tien weken oefenen we met dit bewustzijn op jouw dagelijks handelen. Het bijzondere van het vergroten van je bewustzijn is dat je vaak al meteen meer rust en vrijheid ervaart. Dit heeft onmiddellijk effect op je gedrag. Je bent door deze ruimte meteen al in staat om andere communicatie- en gedragspatronen te laten zien.

MODULE 2: BEZINNING, VOOR MEER BEGRIP

In de daaropvolgende twaalf weken daal je langzaam en op een gestructureerde wijze via praktische informatie en coaching in jezelf af. Je maakt een diepgaande ‘reis in jezelf’. Je leert waarom je bepaalde zaken zo lastig vindt, en wat daarop van invloed is. Waarom jij dat gedrag vertoont en welke elementen daar invloed op hebben. Je leert jezelf en je gedragspatronen beter begrijpen. Na de eerste spanning en stress komt langzaam die mogelijkheden in de vorm van ander gedrag te voorschijn.

MODULE 3: BETEKENIS, VOOR MEER PLEZIER EN BETEKENIS

In de laatste zeventien weken ga je je focussen op wat jou nu betekenis geeft en hoe je dat in de wereld zet. Je komt dan obstakels tegen die je vaak al een heel leven tegenkomt. Met een nieuw verkregen zelfvertrouwen leer je met die obstakels omgaan. Dat gaat natuurlijk niet van de een op de andere dag. Dat gaat met vallen en opstaan en daar heb je dus tijd voor nodig. Daarom duurt de laatste module ook zo lang.

EFFECT VAN HET PROGRAMMA

Het effect van het programma zul je zowel privé als in je werkzame leven merken. Je voelt meer verbinding in relaties, geeft op een krachtige en authentieke manier leiding aan jezelf en anderen, je kunt beter met de invloeden van je omgeving omgaan en je volgt je eigen normen, waarden en behoeftes steeds beter.

EXTRA EFFECT

Een bijkomend voordeel is dat je andere mensen beter leert begrijpen. Je weet meer van gedrag, de relatie van je manier van handelen met je verleden en relatiepatronen. Je weet ook dat gedrag vanuit een positieve intentie ontstaat. Je kunt jezelf beter als instrument inzetten om de ander op een authentieke en positieve manier te helpen, te inspireren en te beïnvloeden. Je helpt anderen om hun uitdagingen aan te gaan en hun pad te vinden.

KORTOM: WAT BEREIK JE MET DIT PROGRAMMA?

Je ontwikkelt bewustzijn over je gedachten en gedrag, waardoor je meer rust, vrijheid en regie ervaart en bewuster keuzes maakt in je leven en werk.

Je leert helder, authentiek en in verbinding te communiceren, waardoor je relaties verbeteren en je meer impact hebt in je privéleven en professionele omgeving.

Je krijgt inzicht in je onbewuste patronen en overtuigingen. Het gevolg is dat je beperkende gewoonten doorbreekt en effectiever leert handelen..

Je ontwikkelt veerkracht en emotionele stabiliteit door beter om te gaan met weerstand, stress, angst, verdriet, gemis en woede bij zowel jezelf als bij anderen.

Je ontdekt onbenutte talenten en kwaliteiten en leert hoe je deze bewuster kunt benutten om krachtiger en authentieker te leven.

Je vindt meer betekenis en voldoening doordat je helder krijgt wat jou drijft en hoe je dit concreet kunt integreren in je dagelijks leven en professionele carrière.

Je ontwikkelt meer zelfvertrouwen en moed om oude belemmeringen los te laten en stappen te zetten in de richting van een authentiek en vervullend leven.

Je verbetert je samenwerking en verbinding met anderen door diepgaand inzicht in je communicatie, waardoor je effectiever en met meer impact handelt.

De transformatie die je doormaakt, heeft een blijvende impact en helpt niet alleen jou, maar inspireert ook anderen om bewuster en authentieker te leven.

“Ik begreep steeds beter wat er aan de hand was, in welk proces ik zat en wat de opeenvolgende bewegingen zijn waarmee ik verder kwam en kom. Er is perspectief. Ik kan langzamerhand naar een andere manier van leven groeien. Ik kan ander gedrag laten zien dat mij veel beter dient. Het geeft rust.”

PLAN DIRECT EEN VRIJBLIJVEND INTAKEGESPREK