HOOGTE

Een bergreis voor wie afstand nodig heeft om een volgende stap scherper te zien

Hoogte is een meerdaagse bergreis in de Alpi Orobie. Je wandelt door hooggebergte, slaapt in rifugio’s en stapt een paar dagen uit je gewone omgeving. Onderweg ontstaat vaak duidelijker zicht op wat aandacht vraagt en welke stap niet langer hoeft te wachten.

Leiderschapsreis in de bergen | Bergtocht

“Je ziet meer omdat je hoger staat”

OVER DEZE BERGTOCHT

Wat dit is:
Een meerdaagse wandelreis over oude wegen, met kleine groep, eenvoudige overnachtingen, oefeningen en coaching onderweg.

Wanneer dit past:
Als je een paar dagen wilt lopen, rust zoekt en onderweg wilt laten rijpen wat je meedraagt of mee terug wilt nemen.

Globe Globe

Italië – Lombardije – Alpi Orobie

Calendar Calendar

28 juni – 4 juli 2026

Inclusief een integratiemiddag na de reis in Nederland

User-add User-add

Kleine groep|  Maximaal 7 deelnemers

Home Home

Vol pension

Hostal en hutten

Doc-text Doc-text

Ervaringsgericht

Begeleiding, coaching, oefening en materiaal

€ 3.450,- (excl. BTW)

Norbert Koopen

Je begeleiderNorbert Koopen
Plan een kennismaking

ALLE REIZEN
Overzicht

CAMMINO
Oude wegen

HOOGTE
Volgende stap

RUIMTE
Oogst

WILD
Off-the-grid

BIJZONDER
Eigen vorm

ALLE REIZEN
Overzicht

CAMMINO
Oude wegen

HOOGTE
Volgende stap

RUIMTE
Oogst

WILD
Off-the-grid

BIJZONDER
Eigen vorm

Waar hoogte helder maakt

Na een klim komt er vaak een moment waarop het tegelijk opener en eenvoudiger wordt. Je staat boven Laghi Gemelli. Het water van het meer ligt stil beneden je. Je staat op de pas. Links ligt een kleine bergtop die je haast kunt aantikken. Je hebt een wijds en prachtig uitzicht. Je ziet het pad dat naar beneden gaat links van je beginnen, maar je weet nog niet hoe het na de eerste bocht verder gaat.

Het is helder. De lucht is ijler en de gesprekken verstommen. En je merkt dat het wandelen, de gesprekken en de eerste oefeningen juist op dit soort plekken iets met je doen. Het wordt langzaam helderder en je begint beter te voelen wat aandacht vraagt, wat je uitstelt en welke stap dichterbij komt. Niet later, niet pas thuis, maar hier al. Na die eerste dagen in de bergen.

Je hebt geen nieuw gesprek nodig, maar meer hoogte. Een paar dagen weg uit je omgeving waarin je blijft praten, wegen, uitleggen of uitstellen. De bergen lossen niets voor je op. Ze halen wel veel weg waar je je thuis nog achter kunt verschuilen.

WAT DEZE REIS EIGEN MAAKT

  • Hoogte

    Je krijgt letterlijk en figuurlijk meer afstand

  • Helderheid

    Passen, weer en hoogtemeters brengen helderheid

  • Kleine groep

    Je ziet jezelf ook in contact met anderen

  • Precieze begeleiding

    Een vraag, oefening of spiegeling waar die past

  • Terug naar beneden

    Wat je op hoogte ziet, krijgt thuis plek

“Je staat boven Laghi Gemelli. Het water van het meer ligt stil beneden je. De lucht is ijler en het gesprek valt vanzelf weg. Je ziet het pad naar beneden, maar nog niet precies hoe het na de eerste bocht loopt. Juist op deze plekken wordt duidelijker wat thuis maar bleef schuiven.”

De directheid van de bergen

Dat is een van de redenen waarom deze bergtocht zo direct werkt. De bergen maken je hoofd niet op commando leeg, maar ze nemen wel veel overbodigs weg. Je loopt in een indrukwekkende, hoge en weidse omgeving, slaapt in oude rifugio’s, leeft eenvoudig en je merkt hoe snel de buitenste laag van je afvalt.

Wat thuis ingewikkeld voelde, wordt hier langzaam eenvoudiger. Niet omdat alles ineens is opgelost, maar omdat je daar soms letterlijk boven de wolken staat. Wat eerst wazig en dicht om je heen zat, ligt ineens onder je. Je ziet meer. Er komt meer frisheid, helderheid en afstand.

Boven werd het helder. Ik zag ineens waar ik thuis steeds omheen liep.

De Alpi Orobie helpen omdat dit een echt hooggebergte is met toppen rond de 3.000 meter. Je loopt over verschillende passen en in rauw terrein. Je moet je inzetten om een rifugio te bereiken. Dat alles brengt je terug naar een eenvoudig doel.

De berg maakt het moeilijker om te blijven praten over iets dat eigenlijk allang gevoeld en duidelijk is. Je telefoon gaat uit. De dagen worden eenvoudig en duidelijk: lopen, kijken, eten, rusten, slapen en weer verder. Dan wordt sneller zichtbaar welke stap niet langer hoeft te wachten.

Precies genoeg

Voor veel mensen is er moed nodig om deel te nemen aan deze tocht. Het is geen heftige wandeling, maar je gaat toch de bergen in. Niet alleen het wandelen in de bergen vraagt lef, maar ook het eerlijker kijken en voelen. Om niet langer om een gesprek, een grens of een keuze heen te blijven bewegen.

Het zijn meestal geen grote veranderingen. Wel klein, concreet, ongenadig eerlijk en waar.

Onderweg werken we met een vraag die met je meeloopt op weg naar een pas. Een ritueel wanneer je over de kam van het ene dal naar het andere beweegt. Een spiegeling op het moment dat je weer in een oude reflex schiet. Of kleine ervaringsgerichte oefeningen over ontmoeten, grenzen, waarnemen en contact maken. Niet alleen met jezelf, maar juist in contact met de ander.

HET GEBIED

Waar ik thuis ben geraakt

Mijn eerste echte ontmoeting met de Alpi Orobie begon in 1999 bij Rifugio Curò. We liepen die dag nog even door naar de top van Recastello, met beneden ons dat fantastische blauwe stuwmeer. Ik had net mijn eerste klimcursussen gedaan, maar voelde meteen dat dit geen willekeurig gebergte was. De volgende dag beklommen we Pizzo Coca, de hoogste top van het massief. Ik was verkocht.

Ik begon over de hele wereld te klimmen, maar hier bleef ik jaarlijks terugkomen. Eerst in de zomer en de herfst om te klimmen en te wandelen. Later ook in de winter, met ijsklimmen, toerskiën, bevroren watervallen en dichtgevroren stuwmeren. Zo opende zich een nieuwe wereld. Eerst met mijn klimmaten, daarna met vrienden en familie. En uiteindelijk ook met cliënten.

Het leven in de bergen

Wat me aan deze bergen bindt zit ook in het leven eromheen: de aankomst bij Maurizio, de huttenwaard, die me elke keer met een grap ontvangt alsof ik nooit ben weggeweest, de bergmeren, de diversiteit aan bloemen die je onderweg tegenkomt en natuurlijk het Italiaanse eten.

Het is die wonderlijke mengeling van eenvoud en intensiteit die je hier steeds weer tegenkomt. Een lied dat ineens wordt ingezet in een berghut. Een preek door de plaatselijke dominee op de top van een berg. Een klein dorpsfeest met die heerlijke fanfare in de vallei. Soms voelt het alsof ik in een film van Fellini beland.

Tussen Val Brembana en Val Seriana

Tussen Val Brembana en Val Seriana voel ik me het meest thuis. Ik heb de mensen hier in de afgelopen decennia leren kennen: zwijgzaam en misschien wat stug aan de buitenkant. Maar met een groot hart, humor en een enorme gastvrijheid als je even verder kijkt. Ik kom hier niet als coach die een mooi gebied voor een reis heeft uitgekozen. Ik neem je mee naar het gebergte waar ik thuis ben geraakt.

Meer is er meestal niet nodig. Daarna doen de bergen, het wandelen en de groep hun werk. Het uitzicht tijdens de klim. De stilte bij de lunch. Een rake gedachte die je opschrijft en daarna weer meeneemt op je tocht. Een gesprek met iemand naast wie je al uren loopt.

Zo brengen die kleine stappen die je niet meer kunt uitstellen steeds dichterbij wat je hier komt halen.

Na een paar dagen hoog lopen, eenvoudig leven en precies genoeg begeleiding blijft staan wat thuis steeds vervaagde. Wat je op hoogte hebt gezien, laat zich thuis ook minder makkelijk wegdrukken.

Een gesprek dat niet langer wordt uitgesteld. Een grens die blijft staan. Een volgende stap die eindelijk niet meer om nog meer uitleg vraagt.

Bespreek deze reis Right-open-mini Right-open-mini

KIJK MEE VAN BINNENUIT

De cameraman van deze film ging mee als deelnemer aan deze bergreis. Daardoor zie je niet alleen de bergen, de hutten en de gesprekken, maar ook wat er onderweg in mensen verschuift.

In een blik, stemming of ontroering zie je wat tekst maar deels kan vangen: hoe hoogte iets opent, hoe de groep werkt en hoe een volgende stap al zichtbaar wordt voordat iemand hem hardop zegt.

Kijk de film op YouTube ❯

Een film van binnenuit over hoogte, begeleiding en wat onderweg zichtbaar wordt

Voor wie deze reis past

Deze editie past bij mensen die merken dat er een volgende stap nodig is en dat ze die thuis maar niet scherp krijgen of nog niet durven zetten. Voor mensen die verlangen naar frisheid, helderheid en moed. En voor mensen die voelen dat een paar dagen hoogte, bergmeren, passen, hutten en eenvoud precies kunnen zijn wat nodig is om niet langer om de kern heen te bewegen.

Een echte bergweek. Hoog boven het snelle ritme van thuis.

WELKE REIS PAST BIJ JOU?

Elke reis heeft een eigen werking. Hoogte doet iets anders dan een oude weg, een bos of een reis die rond jouw vraag of behoefte wordt gemaakt.

CAMMINO

Je loopt over oude wegen door dorpen, valleien en kleine plekken waar je eet en slaapt. De weg geeft tijd en richting aan wat je meedraagt. Wat onderweg zichtbaar wordt, krijgt aandacht, oefening en begeleiding. Voor wie iets wil laten rijpen en concreet mee terug wil nemen naar leven en werk.

Bekijk Cammino di San Pellegrino ›

HOOGTE

Deze bergreis gaat over helder zien wat thuis blijft vertroebelen. Je loopt door hooggebergte, over passen en naar oude rifugio’s. Veel van thuis valt weg: praten, wegen, uitleggen en uitstellen. De bergen lossen niets voor je op, maar maken wel helderder wat je allang voelt en welke stap niet langer hoeft te wachten.

Bekijk Hoogte ›

RUIMTE

Deze bergreis gaat niet over meteen verder moeten. Je loopt langs hutten, bergmeren, passen en stilte. Er komt ruimte om te zien wat in de afgelopen tijd is gegroeid, wat mag blijven en wat niet meer mee hoeft. Je neemt niet altijd een besluit mee naar huis, maar vaak een rustiger ritme en een andere blik.

Bekijk Ruimte ›

INTO THE WILD

Into the Wild is een wildernistrail in kleine groep. Je leeft een paar dagen echt buiten, met hangmat, tarp en slaapspullen op je rug. Je drinkt uit bronnen en er zijn nauwelijks mensen. De gewone signalen vallen weg. Je leert weer luisteren, kijken, ruiken en wachten, en merkt wat er gebeurt als je niet steeds hoeft te reageren.

Bekijk Into the Wild ›

BIJZONDERE VRAGEN

Sommige vragen vragen om meer dan een bestaande reis. Een overgang, verjaardag, afscheid, samenwerking of verhouding kan een eigen vorm nodig hebben. We beginnen met de vraag. Daaruit volgen landschap, duur, intensiteit, ritme en de manier waarop we onderweg werken.

Bekijk Reizen voor bijzondere vragen ›

PLAN EEN KENNISMAKING

We kijken samen of deze reis past bij jouw vraag of behoefte.

Plan een kennismaking

ALS JE VRAAG ANDERS LIGT

Soms vraagt je vraag om een andere vorm, meer tijd of een andere context.

WANDELEN

Een ochtend buiten om uit je tempo te stappen en te zien wat aandacht vraagt.

Bekijk wandelen ›

MEESTERSCHAP

Voor ervaren professionals die in een groep hun handelen en positie onderzoeken.

Bekijk supervisie ›

COACHING

Een-op-een werken aan wat je raakt, vastzet of nu aandacht vraagt.

Bekijk coaching ›

LEIDERSCHAPSPROGRAMMA

Een stevig programma om in je gewone week te oefenen met wat steeds terugkomt.

Bekijk programma ›

  • Vanaf de eerste ontmoeting met Norbert voelt het vertrouwd. 
Betrokken, professioneel, persoonlijk, intiem en een brede glimlach. Onbekend gebied werd een thuis. Een wandeling door je gedachten en 
door het prachtige gebied van Alpi Orobie; een combinatie ‘Made in Heaven’.   Met een inspirerend programma werden we dagelijks op pad gestuurd, waarmee we onze gedachten en ons gedrag onder gedegen begeleiding beter leerden begrijpen en richting konden geven. Eind van de dag een moment van reflectie met de groep, ervaringen en inzichten delen, waarna we heerlijk konden genieten van de Italiaanse bergcultuur en de Italiaanse keuken. Niet te lang nadenken. Tas inpakken en op pad!
  • Toen de tijd was gekomen mezelf oprecht in de spiegel aan te kijken,
was het Norbert die vroeg of ik mee op pad ging…

Elke stap, luisterend naar de kracht van de bergen, kwetsbaar, geraakt, voelend, lerend, begrijpend, stromend, vol overgave, laten komen wat er komt, te zien wat er is en erop te vertrouwen. Ik gun een ieder te mogen ervaren wat niet met woorden is te beschrijven. 
Reiziger, wees niet bang, volg je hart en loop mee met Norbert.
 Dìt is de weg! Met waardering, respect en dankbaarheid.
  • Mijn ervaring met het wandelen in Italië is met één woord geweldig. 

Het maakt je mentaal en fysiek sterker. Ik had er voor gekozen om mijn mobiel uit te zetten en achteraan in de groep te lopen. Ik had zo’n rust waardoor ik helemaal los van mijn dagelijks leven kwam en volledig in het hier en nu kon zijn. Met de aangereikte stof, de visualisaties, de oefeningen, opdrachten en familie-opstelling kon ik een diepgaande reis in mezelf maken.
  • Norbert gidst ons niet alleen over de toppen van de bergen, maar ook door ons leven. Door middel van kleine oefeningen, visualisaties, opdrachten en coaching ontstond er ruimte om mijn bewustzijn te laten groeien.

Na een paar dagen weet Norbert ook mijn thema feilloos bloot te leggen en kan ik echt werken aan mijzelf. Wandelen, oefenen, eten en slapen met elkaar. Je kunt niet ontsnappen. 

Norbert stelt zich kwetsbaar op, geeft ruimte en laat ons stapjes maken. Soms is het spannend, soms emotioneel, maar het is altijd veilig en niets is gek. We leren van elkaar, met elkaar en over elkaar. Dat schept een mooie verbinding.
  • De bergtocht in Orobie, van hut naar hut, heb ik als heel helend en zuiverend ervaren, zowel voor de geest als voor het lichaam. Wat was het zalig om iedere dag weer met je rugzakje op de prachtige wijdse natuur in te stappen, zonder licht- en lawaaivervuiling, en stap voor stap naar de volgende bestemming te wandelen. Het coachingsprogramma, de oefeningen en het samenzijn met de anderen maakte het 
een perfecte inwaartse en uitwaartse reis, die ik niet snel zal vergeten. Mensen zijn altijd welkom mij persoonlijk te benaderen voor meer informatie.
  • Een jaar later ga ik voor de tweede keer op reis met Norbert. 

Een cadeau voor mezelf om van het dagelijkse leven een pauze te nemen, om stil te staan en te luisteren wat in mij speelt en wat gehoord wilt woorden. Sommige vragen zijn gebleven, maar bekijk ik nu vanuit een ander, dieper liggend invalshoek en andere vragen zijn er nieuw bijgekomen. Bewustzijn creëren van mijn eigen patronen blijft een verkenning, die ik telkens vriendelijker en speelser mag omarmen. 

Norbert voelt goed aan wat ieder deelnemer nodig heeft en 
weet dit met een schatkist van oefenen te begeleiden.
  • In de Alpi Orobie kwam ik mezelf tegen. Het was een reis met (letterlijk) veel hoogte- en dieptepunten, ook figuurlijk. Wandelen met een groep om tegelijk te reizen in mezelf. Met oefeningen, opstellingen, gesprekken en momenten van rust en bezinning. Teruggeworpen tot de essentie, in de bergen: met alleen mezelf, mijn medemens en de ruige natuur om mij heen. Dit alles zette me aan het denken wat ik in het dagelijks leven doe en in hoeverre dat bewuste keuzes zijn. Patronen herkennen en mezelf beter leren kennen. Bizar wat een week in de Alpen mij heeft opgeleverd. 
  • In de natuur komt mijn brein tot rust én in de stilte ontmoet ik mezelf. Norbert stimuleerde met kleine, heel elementaire oefeningen die ontmoeting. Het bood me de gelegenheid om mijn eigen stem beter te horen en 
de antwoorden op mijn vragen te horen. Dank je Norbert voor je zorgvuldigheid en de goed georganiseerd reis door Orobie.
  • Wat een mooi cadeau! Op ontdekkingstocht naar jezelf in die prachtige Italiaanse alpen! Letterlijk én figuurlijk door diepe, onverwachte en onherbergzame dalen. Afgewisseld door soms angstaanjagende maar zeer verassende hoogtes. 

Norbert begeleidt de coachingsgesprekken vol aandacht, veiligheid en energie. 

Het was bijzonder om te ervaren hoe mooi en toch ook onverwacht zeer grappig de dynamiek tussen de deelnemers was. Ik heb veel geleerd, gelachen en ervaren. 

En dat zoemt na maanden nog steeds door. 

Dit gun ik iedereen!
  • Voorafgaand aan de reis in de Orobische Alpen bij Bergamo heb ik het individuele programma met Norbert doorlopen om beter in contact te komen met mijzelf en daarmee mijn leiderschap te versterken. 

De uiteindelijke leiderschapsreis was met reisgenoten die zijn online leiderschapsprogramma hadden doorlopen. Mooi om in een al snel vertrouwde groep te komen die dezelfde taal spreekt taal en waar vergelijkbare persoonlijke uitdagingen speelden. 

Naast de wandelingen in de wonderlijke natuur en lekkere fysieke inspanning was het ook een reis in mijzelf. Taal en een plek geven aan gevoelens en ervaringen uit het verleden en als mens sterker eruit komen zowel privé als in zakelijk aspect.
  • Een reis in de bergen… met prachtige uitzichten en bijzondere inzichten. Iedere dag had weer zoveel nieuws te brengen en de sfeer van de bergen maakte grote indruk.   Al eerder ben ik bezig geweest met persoonlijke ontwikkeling. Tóch is het tijdens deze trip gelukt om tot verdere verdieping te komen door de coachingsgesprekken, gesprekken binnen de groep en door de diverse processen waarbij het meer gaat om voelen/ervaren dan om analyseren/beredeneren. Heel indrukwekkend was dat. Norbert is een warme, persoonlijke coach die zich helemaal geeft om de deelnemers verder te helpen en snel vertrouwen en veiligheid weet te creëren. Hij heeft een bijzondere reis uitgestippeld en ik zal deze ervaring nooit vergeten. Een aanrader!
  • De reis was onvergetelijk. 

Prachtige omgeving, schitterende bergen, passen en goed begaanbare paden. 

Dit gebied is een verborgen schat in de Alpen.
  • Ik vind het geweldig om te zien hoe Norbert doet wat hij doet, hoe hij gaat waar hij voor gaat. Hij bedenkt, richt in, durft en doet: Lef! En dan de hoeveelheid aandacht en zorg die hij daarin legt, bij iedere stap. In ons contact geldt ook dat schuring glans bracht. Norbert is open en eerlijk, ook in zijn zelfreflectie. Ik gun het ieder mens om zon en schaduw in zichzelf te ontmoeten in de schoonheid en geborgenheid van het landschap en de groep. De oprechte, sterke en liefdevolle leiding van Norbert als gids verdient mijn aanbeveling. “Grazige weiden, rustige wateren, verkwik mijn ziel en leid mij in rechte sporen”  Uit een lied van David.
  • Ik volgde eerst het leiderschapsprogramma van KoopenBakker. Dat was zeer waardevol en voelde als een cadeau. Je doet daar een grote strik om als je meegaat op coachingsreis naar de Orobische alpen in de buurt van Bergamo. Al wandelend in de fantastische natuur – in allerlei vormen – te worden gecoacht en het delen van je ervaring met je reisgenoten geven een verdere verdieping aan je persoonlijke reis. Zet de eerste stap, doe het in je eigen tempo en geniet ervan. 
Het is fantastisch om je eigen cadeau te kunnen uitpakken.

Alles bij elkaar een echte aanrader.
  • Het was een fysieke reis en een reis vanbinnen. Ik vind het bijzonder dat er gelijk al een sfeer van openheid, vertrouwen en verbinding was in de groep. De rust in de bergen zorgt ervoor dat er meteen al ruimte komt voor bezinning en goede gesprekken. De ervaringsgerichte oefeningen werken krachtig door de directe verbinding met het voelen. Norbert kent het gebied door en door. Als coach is hij betrokken en open minded. Hij weet een veilige ruimte te creëren waarin de kwetsbaarheid gezien kan worden.
  De reis heeft het inzicht in mijn patronen vergroot en heeft me frisse moed gegeven om een nieuwe weg in te slaan.
  • Ik had al verschillende softskilltrainingen gedaan en was op zoek naar een andere manier om me persoonlijk te ontwikkelen. Ik vond het best spannend om mee te gaan omdat ik een stuk jonger was dan de rest van de groep. Dat verschil heb ik tijdens de reis niet ervaren. Vanaf het eerste moment was de toon gezet met het persoonlijke verhaal over je ouders en jezelf. Gedurende de reis had je de tijd om elke keer een stap dieper in jouw persoonlijke reis te komen. De Orobie is een prachtig gebied waarin je door de afzondering echt tot jezelf komt. De afwisseling van rust, hiken, training, oefeningen en persoonlijke reflectie was top. Ik wens het eenieder om een keer zo’n cadeau aan jezelf te geven.
  • Ik had me er enorm op verheugd op de Orobiereis. 

Met een onbekende groep mensen de bergen in om te wandelen en bezig te zijn met persoonlijke ontwikkeling. En wat was het gaaf. Na de eerste dag waren we al een groep. De tochten met schitterende uitzichten leidden tot dankbaarheid. Sowieso om op deze manier op pad te mogen en kunnen zijn. Iedere dag een oefening die tijdens het wandelen – vaak in stilte – werden verinnerlijkt. Nog steeds nagenietend zou ik zo weer meegaan om opnieuw 
een stuk verdieping te krijgen in wie ik ben.
  • Afgelopen zomer kreeg ik de kans om met Norbert mee naar de bergen te gaan. Een reis vol kennis, visualisaties, familie-opstellingen, gesprekken en oefeningen. Al klimmend ontmoet je jezelf en ontstaat er een diepe waarneming. Norbert neemt de tijd en schroomt daarbij niet om zijn eigen kwetsbaarheid te tonen. Die kwetsbaarheid en openheid zorgden ervoor dat ik en mijn tochtgenoten onszelf durfden te laten zien. En nu enkele maanden later zie ik dat de reis een grote impact op mijn leven heeft en 
zie, begrijp en voel ik welke stappen ik heb gezet. Ik raad iedereen deze reis aan.
  • Vijf dagen in de bergen van de Orobie was in één woord prachtig. 

Alleen de overweldigende natuur maakte het al de moeite waard. Maar door samen met anderen te wandelen, oefeningen te doen en inzichten al of niet te delen, bood de tocht echt verdieping. 

Norbert kent het gebied en creëert een veilige omgeving voor de oefeningen. 
Het was een cadeau om even helemaal daar te mogen zijn en verdieping op te doen.
  • Wanneer je op een punt in je leven komt dat je vastloopt in oude patronen, op je werk of in je relatie, waardoor je de uitdagingen die het leven soms heeft niet meer kan opvangen, dan is Norbert je kompas.  Hij begeleidt je net zo makkelijk door de Italiaanse bergen als bij de reis in jezelf. Door zichzelf volledig te geven voelt hij precies aan welke oefeningen je wanneer nodig hebt om de inzichten te verwerven die nodig zijn om stappen te zetten in het ontrafelen van je patronen, en je te verhouden tot je geschiedenis. Hij helpt je om die patronen te doorbreken en nieuw gedrag aan te leren.

Waar ik jarenlang iedereen op afstand heb gehouden, heb ik geleerd weer in contact te komen met de mensen om mij heen. Het maakt mijn leven rijker en voller.
  • Norbert heeft een krachtig programma neergezet waar veel aangeraakt wordt en er vervolgens ook veel ruimte is om te kijken wat boven komt. Ik heb genoten van het vertragen, het in de natuur zijn en tijdens het wandelen bewust en onbewust met mijn ontwikkelthema’s bezig te zijn. De route is prachtig en we hebben op geweldige plekken overnacht!
  • De wandeling was voor mij een unieke ervaring. Ik volgde eerst het leiderschapsprogramma bij KoopenBakker. Na het programma wilde ik een verdieping in de natuur. Het ritme van de coachingsoefeningen, de reflectie in stilte en de gesprekken met andere deelnemers tijdens het wandelen, hebben vervolgens bij mij een andere gevoelige snaar aangeraakt. Het maakte me nog bewuster. Die aanraking werkt 7 maanden later nog steeds door.
  • Wat een ongelofelijk cadeau aan jezelf om een week lang met relevante thema’s aan de slag te zijn. Het delen met reisgenoten zorgt voor verbinding op een diepere laag, 
hier ben ik ze zeer dankbaar voor. Norbert neemt je aan de hand, luistert, denkt mee en 
geeft een duwtje waar nodig. Waar ik zelf alle mogelijke uitvluchten verzon bleef Norbert 
op een fijne maar kritische manier scherp. Voor mij precies wat ik nodig had. Alles is aanwezig om een stap te maken in je persoonlijke en professionele ontwikkeling. De schitterende omgeving en het inspirerende programma doen de rest… Een aanrader!
  • Vijf dagen in de natuur. Wandelen, het buiten zijn, mijn telefoon uit en bewust aan de slag met mijn doelen. Eenvoudige ingrediënten die door middel van deze combinatie, coachingsgesprekken en -oefeningen bij mij zorgden voor inzichten met impact.  De ‘Cammino’ is een prachtige route en kans om te kijken naar je patronen, 
stil te staan en (nieuwe) koers te bepalen. Norbert weet als geen ander vol overgave, met zijn passie voor het coachen en liefde voor Italië, je mee te nemen en te begeleiden op je eigen persoonlijke ontdekkingsreis. 
  • Wat een fantastische combinatie: het lopen in de bergen van Noord-Italië en 
ondertussen reflecteren en bezinnen op waar je in je loopbaan staat. Ik heb veel voorspoed in mijn leven en noem mijzelf vaak een zondagskind. 
Familie eerst, hard werken en anderen helpen dat is de norm in ons gezin. 
Dat heeft mij ver gebracht, maar laat dat nu net ook mijn achilleshiel zijn! De begeleiding van Norbert is authentiek en professioneel. Een mooie opbouw tijdens de reis en ruimte voor maatwerk waar dat nodig is. Het resultaat: hernieuwde energie, nieuwe connecties en mooie inzichten waar je weer mee vooruit kan. Gun jezelf dit ook, ik beveel het van harte aan.  

  • De doelstelling en de opbouw van het programma van Norbert zijn duidelijk. Best vaak zijn de oefeningen buiten mijn comfortzone. En het lijkt niet allemaal te werken of moet ik minder nadenken en meer voelen? In een geweldige omgeving merk ik wat de oefeningen met mij en de groepsdynamiek doen. Ik begrijp mezelf beter en de groep wordt steeds hechter en intiemer. En met inzichtgevende ervaringen en concrete voornemens ga ik weer terug naar huis. De rust, de groep, de omgeving en met bijna vijf dagen mijn telefoon uit 
maakt deze cammino tot een onvergetelijke ervaring. Een mooi avontuur met Norbert als zorgzame begeleider op alle vlakken.
Over een paar jaar ga ik zeker weer!
  • Deze reis is een investering in jezelf. 

Wandelen in authentiek Noord-Italië. Met vier reisgenoten en Norbert liepen we door ‘Val Brembana’ waarbij er een goede balans was tussen fysieke inspanning, persoonlijk werk en ontspanning. 

Een prachtige reis met mooie uitzichten, lonkende vergezichten en verdiepende inzichten. Overweldigend genoten…
  • Mijn reis met Norbert was een cadeau aan mezelf. Ik merkte dat ik al langer bezig was met vragen over het gedrag dat ik vertoon, dat ik aan het nadenken was waarom ik mij steeds in situaties breng waarin ik eigenlijk niet wil zitten.   Dit bleek een goede kapstok om een week mee aan de slag te gaan. Mooie plekken bezoeken in de rust en eenvoud van de bergen. Ik kon daar helemaal mezelf zijn en Norbert blonk uit in het aanzetten tot voelen waar grenzen zijn.   Ik heb mijn vragen kunnen beantwoorden. Het werd helder waar mijn gedrag vandaan komt en waar ik mezelf kan vernieuwen naar ander gedrag. Vijf dagen in Italië waarin ik met mezelf aan het werk mocht, hebben mij voor de rest van mijn leven vernieuwd.   De aanwezigheid van Norbert was daarin instrumenteel. Hij zette aan tot denken, begeleidde mijn proces en verhelderde mijn gedachten. Dat voelde heel erg goed!
VorigeVolgende
12345678910111213141516171819202122232425262728
  • Vanaf de eerste ontmoeting met Norbert voelt het vertrouwd. 
Betrokken, professioneel, persoonlijk, intiem en een brede glimlach. Onbekend gebied werd een thuis. Een wandeling door je gedachten en 
door het prachtige gebied van Alpi Orobie; een combinatie ‘Made in Heaven’.   Met een inspirerend programma werden we dagelijks op pad gestuurd, waarmee we onze gedachten en ons gedrag onder gedegen begeleiding beter leerden begrijpen en richting konden geven. Eind van de dag een moment van reflectie met de groep, ervaringen en inzichten delen, waarna we heerlijk konden genieten van de Italiaanse bergcultuur en de Italiaanse keuken. Niet te lang nadenken. Tas inpakken en op pad!
  • Toen de tijd was gekomen mezelf oprecht in de spiegel aan te kijken,
was het Norbert die vroeg of ik mee op pad ging…

Elke stap, luisterend naar de kracht van de bergen, kwetsbaar, geraakt, voelend, lerend, begrijpend, stromend, vol overgave, laten komen wat er komt, te zien wat er is en erop te vertrouwen. Ik gun een ieder te mogen ervaren wat niet met woorden is te beschrijven. 
Reiziger, wees niet bang, volg je hart en loop mee met Norbert.
 Dìt is de weg! Met waardering, respect en dankbaarheid.
  • Mijn ervaring met het wandelen in Italië is met één woord geweldig. 

Het maakt je mentaal en fysiek sterker. Ik had er voor gekozen om mijn mobiel uit te zetten en achteraan in de groep te lopen. Ik had zo’n rust waardoor ik helemaal los van mijn dagelijks leven kwam en volledig in het hier en nu kon zijn. Met de aangereikte stof, de visualisaties, de oefeningen, opdrachten en familie-opstelling kon ik een diepgaande reis in mezelf maken.
  • Norbert gidst ons niet alleen over de toppen van de bergen, maar ook door ons leven. Door middel van kleine oefeningen, visualisaties, opdrachten en coaching ontstond er ruimte om mijn bewustzijn te laten groeien.

Na een paar dagen weet Norbert ook mijn thema feilloos bloot te leggen en kan ik echt werken aan mijzelf. Wandelen, oefenen, eten en slapen met elkaar. Je kunt niet ontsnappen. 

Norbert stelt zich kwetsbaar op, geeft ruimte en laat ons stapjes maken. Soms is het spannend, soms emotioneel, maar het is altijd veilig en niets is gek. We leren van elkaar, met elkaar en over elkaar. Dat schept een mooie verbinding.
  • De bergtocht in Orobie, van hut naar hut, heb ik als heel helend en zuiverend ervaren, zowel voor de geest als voor het lichaam. Wat was het zalig om iedere dag weer met je rugzakje op de prachtige wijdse natuur in te stappen, zonder licht- en lawaaivervuiling, en stap voor stap naar de volgende bestemming te wandelen. Het coachingsprogramma, de oefeningen en het samenzijn met de anderen maakte het 
een perfecte inwaartse en uitwaartse reis, die ik niet snel zal vergeten. Mensen zijn altijd welkom mij persoonlijk te benaderen voor meer informatie.
  • Een jaar later ga ik voor de tweede keer op reis met Norbert. 

Een cadeau voor mezelf om van het dagelijkse leven een pauze te nemen, om stil te staan en te luisteren wat in mij speelt en wat gehoord wilt woorden. Sommige vragen zijn gebleven, maar bekijk ik nu vanuit een ander, dieper liggend invalshoek en andere vragen zijn er nieuw bijgekomen. Bewustzijn creëren van mijn eigen patronen blijft een verkenning, die ik telkens vriendelijker en speelser mag omarmen. 

Norbert voelt goed aan wat ieder deelnemer nodig heeft en 
weet dit met een schatkist van oefenen te begeleiden.
  • In de Alpi Orobie kwam ik mezelf tegen. Het was een reis met (letterlijk) veel hoogte- en dieptepunten, ook figuurlijk. Wandelen met een groep om tegelijk te reizen in mezelf. Met oefeningen, opstellingen, gesprekken en momenten van rust en bezinning. Teruggeworpen tot de essentie, in de bergen: met alleen mezelf, mijn medemens en de ruige natuur om mij heen. Dit alles zette me aan het denken wat ik in het dagelijks leven doe en in hoeverre dat bewuste keuzes zijn. Patronen herkennen en mezelf beter leren kennen. Bizar wat een week in de Alpen mij heeft opgeleverd. 
  • In de natuur komt mijn brein tot rust én in de stilte ontmoet ik mezelf. Norbert stimuleerde met kleine, heel elementaire oefeningen die ontmoeting. Het bood me de gelegenheid om mijn eigen stem beter te horen en 
de antwoorden op mijn vragen te horen. Dank je Norbert voor je zorgvuldigheid en de goed georganiseerd reis door Orobie.
  • Wat een mooi cadeau! Op ontdekkingstocht naar jezelf in die prachtige Italiaanse alpen! Letterlijk én figuurlijk door diepe, onverwachte en onherbergzame dalen. Afgewisseld door soms angstaanjagende maar zeer verassende hoogtes. 

Norbert begeleidt de coachingsgesprekken vol aandacht, veiligheid en energie. 

Het was bijzonder om te ervaren hoe mooi en toch ook onverwacht zeer grappig de dynamiek tussen de deelnemers was. Ik heb veel geleerd, gelachen en ervaren. 

En dat zoemt na maanden nog steeds door. 

Dit gun ik iedereen!
  • Voorafgaand aan de reis in de Orobische Alpen bij Bergamo heb ik het individuele programma met Norbert doorlopen om beter in contact te komen met mijzelf en daarmee mijn leiderschap te versterken. 

De uiteindelijke leiderschapsreis was met reisgenoten die zijn online leiderschapsprogramma hadden doorlopen. Mooi om in een al snel vertrouwde groep te komen die dezelfde taal spreekt taal en waar vergelijkbare persoonlijke uitdagingen speelden. 

Naast de wandelingen in de wonderlijke natuur en lekkere fysieke inspanning was het ook een reis in mijzelf. Taal en een plek geven aan gevoelens en ervaringen uit het verleden en als mens sterker eruit komen zowel privé als in zakelijk aspect.
  • Een reis in de bergen… met prachtige uitzichten en bijzondere inzichten. Iedere dag had weer zoveel nieuws te brengen en de sfeer van de bergen maakte grote indruk.   Al eerder ben ik bezig geweest met persoonlijke ontwikkeling. Tóch is het tijdens deze trip gelukt om tot verdere verdieping te komen door de coachingsgesprekken, gesprekken binnen de groep en door de diverse processen waarbij het meer gaat om voelen/ervaren dan om analyseren/beredeneren. Heel indrukwekkend was dat. Norbert is een warme, persoonlijke coach die zich helemaal geeft om de deelnemers verder te helpen en snel vertrouwen en veiligheid weet te creëren. Hij heeft een bijzondere reis uitgestippeld en ik zal deze ervaring nooit vergeten. Een aanrader!
  • De reis was onvergetelijk. 

Prachtige omgeving, schitterende bergen, passen en goed begaanbare paden. 

Dit gebied is een verborgen schat in de Alpen.
  • Ik vind het geweldig om te zien hoe Norbert doet wat hij doet, hoe hij gaat waar hij voor gaat. Hij bedenkt, richt in, durft en doet: Lef! En dan de hoeveelheid aandacht en zorg die hij daarin legt, bij iedere stap. In ons contact geldt ook dat schuring glans bracht. Norbert is open en eerlijk, ook in zijn zelfreflectie. Ik gun het ieder mens om zon en schaduw in zichzelf te ontmoeten in de schoonheid en geborgenheid van het landschap en de groep. De oprechte, sterke en liefdevolle leiding van Norbert als gids verdient mijn aanbeveling. “Grazige weiden, rustige wateren, verkwik mijn ziel en leid mij in rechte sporen”  Uit een lied van David.
  • Ik volgde eerst het leiderschapsprogramma van KoopenBakker. Dat was zeer waardevol en voelde als een cadeau. Je doet daar een grote strik om als je meegaat op coachingsreis naar de Orobische alpen in de buurt van Bergamo. Al wandelend in de fantastische natuur – in allerlei vormen – te worden gecoacht en het delen van je ervaring met je reisgenoten geven een verdere verdieping aan je persoonlijke reis. Zet de eerste stap, doe het in je eigen tempo en geniet ervan. 
Het is fantastisch om je eigen cadeau te kunnen uitpakken.

Alles bij elkaar een echte aanrader.
  • Het was een fysieke reis en een reis vanbinnen. Ik vind het bijzonder dat er gelijk al een sfeer van openheid, vertrouwen en verbinding was in de groep. De rust in de bergen zorgt ervoor dat er meteen al ruimte komt voor bezinning en goede gesprekken. De ervaringsgerichte oefeningen werken krachtig door de directe verbinding met het voelen. Norbert kent het gebied door en door. Als coach is hij betrokken en open minded. Hij weet een veilige ruimte te creëren waarin de kwetsbaarheid gezien kan worden.
  De reis heeft het inzicht in mijn patronen vergroot en heeft me frisse moed gegeven om een nieuwe weg in te slaan.
  • Ik had al verschillende softskilltrainingen gedaan en was op zoek naar een andere manier om me persoonlijk te ontwikkelen. Ik vond het best spannend om mee te gaan omdat ik een stuk jonger was dan de rest van de groep. Dat verschil heb ik tijdens de reis niet ervaren. Vanaf het eerste moment was de toon gezet met het persoonlijke verhaal over je ouders en jezelf. Gedurende de reis had je de tijd om elke keer een stap dieper in jouw persoonlijke reis te komen. De Orobie is een prachtig gebied waarin je door de afzondering echt tot jezelf komt. De afwisseling van rust, hiken, training, oefeningen en persoonlijke reflectie was top. Ik wens het eenieder om een keer zo’n cadeau aan jezelf te geven.
  • Ik had me er enorm op verheugd op de Orobiereis. 

Met een onbekende groep mensen de bergen in om te wandelen en bezig te zijn met persoonlijke ontwikkeling. En wat was het gaaf. Na de eerste dag waren we al een groep. De tochten met schitterende uitzichten leidden tot dankbaarheid. Sowieso om op deze manier op pad te mogen en kunnen zijn. Iedere dag een oefening die tijdens het wandelen – vaak in stilte – werden verinnerlijkt. Nog steeds nagenietend zou ik zo weer meegaan om opnieuw 
een stuk verdieping te krijgen in wie ik ben.
  • Afgelopen zomer kreeg ik de kans om met Norbert mee naar de bergen te gaan. Een reis vol kennis, visualisaties, familie-opstellingen, gesprekken en oefeningen. Al klimmend ontmoet je jezelf en ontstaat er een diepe waarneming. Norbert neemt de tijd en schroomt daarbij niet om zijn eigen kwetsbaarheid te tonen. Die kwetsbaarheid en openheid zorgden ervoor dat ik en mijn tochtgenoten onszelf durfden te laten zien. En nu enkele maanden later zie ik dat de reis een grote impact op mijn leven heeft en 
zie, begrijp en voel ik welke stappen ik heb gezet. Ik raad iedereen deze reis aan.
  • Vijf dagen in de bergen van de Orobie was in één woord prachtig. 

Alleen de overweldigende natuur maakte het al de moeite waard. Maar door samen met anderen te wandelen, oefeningen te doen en inzichten al of niet te delen, bood de tocht echt verdieping. 

Norbert kent het gebied en creëert een veilige omgeving voor de oefeningen. 
Het was een cadeau om even helemaal daar te mogen zijn en verdieping op te doen.
  • Wanneer je op een punt in je leven komt dat je vastloopt in oude patronen, op je werk of in je relatie, waardoor je de uitdagingen die het leven soms heeft niet meer kan opvangen, dan is Norbert je kompas.  Hij begeleidt je net zo makkelijk door de Italiaanse bergen als bij de reis in jezelf. Door zichzelf volledig te geven voelt hij precies aan welke oefeningen je wanneer nodig hebt om de inzichten te verwerven die nodig zijn om stappen te zetten in het ontrafelen van je patronen, en je te verhouden tot je geschiedenis. Hij helpt je om die patronen te doorbreken en nieuw gedrag aan te leren.

Waar ik jarenlang iedereen op afstand heb gehouden, heb ik geleerd weer in contact te komen met de mensen om mij heen. Het maakt mijn leven rijker en voller.
  • Norbert heeft een krachtig programma neergezet waar veel aangeraakt wordt en er vervolgens ook veel ruimte is om te kijken wat boven komt. Ik heb genoten van het vertragen, het in de natuur zijn en tijdens het wandelen bewust en onbewust met mijn ontwikkelthema’s bezig te zijn. De route is prachtig en we hebben op geweldige plekken overnacht!
  • De wandeling was voor mij een unieke ervaring. Ik volgde eerst het leiderschapsprogramma bij KoopenBakker. Na het programma wilde ik een verdieping in de natuur. Het ritme van de coachingsoefeningen, de reflectie in stilte en de gesprekken met andere deelnemers tijdens het wandelen, hebben vervolgens bij mij een andere gevoelige snaar aangeraakt. Het maakte me nog bewuster. Die aanraking werkt 7 maanden later nog steeds door.
  • Wat een ongelofelijk cadeau aan jezelf om een week lang met relevante thema’s aan de slag te zijn. Het delen met reisgenoten zorgt voor verbinding op een diepere laag, 
hier ben ik ze zeer dankbaar voor. Norbert neemt je aan de hand, luistert, denkt mee en 
geeft een duwtje waar nodig. Waar ik zelf alle mogelijke uitvluchten verzon bleef Norbert 
op een fijne maar kritische manier scherp. Voor mij precies wat ik nodig had. Alles is aanwezig om een stap te maken in je persoonlijke en professionele ontwikkeling. De schitterende omgeving en het inspirerende programma doen de rest… Een aanrader!
  • Vijf dagen in de natuur. Wandelen, het buiten zijn, mijn telefoon uit en bewust aan de slag met mijn doelen. Eenvoudige ingrediënten die door middel van deze combinatie, coachingsgesprekken en -oefeningen bij mij zorgden voor inzichten met impact.  De ‘Cammino’ is een prachtige route en kans om te kijken naar je patronen, 
stil te staan en (nieuwe) koers te bepalen. Norbert weet als geen ander vol overgave, met zijn passie voor het coachen en liefde voor Italië, je mee te nemen en te begeleiden op je eigen persoonlijke ontdekkingsreis. 
  • Wat een fantastische combinatie: het lopen in de bergen van Noord-Italië en 
ondertussen reflecteren en bezinnen op waar je in je loopbaan staat. Ik heb veel voorspoed in mijn leven en noem mijzelf vaak een zondagskind. 
Familie eerst, hard werken en anderen helpen dat is de norm in ons gezin. 
Dat heeft mij ver gebracht, maar laat dat nu net ook mijn achilleshiel zijn! De begeleiding van Norbert is authentiek en professioneel. Een mooie opbouw tijdens de reis en ruimte voor maatwerk waar dat nodig is. Het resultaat: hernieuwde energie, nieuwe connecties en mooie inzichten waar je weer mee vooruit kan. Gun jezelf dit ook, ik beveel het van harte aan.  

  • De doelstelling en de opbouw van het programma van Norbert zijn duidelijk. Best vaak zijn de oefeningen buiten mijn comfortzone. En het lijkt niet allemaal te werken of moet ik minder nadenken en meer voelen? In een geweldige omgeving merk ik wat de oefeningen met mij en de groepsdynamiek doen. Ik begrijp mezelf beter en de groep wordt steeds hechter en intiemer. En met inzichtgevende ervaringen en concrete voornemens ga ik weer terug naar huis. De rust, de groep, de omgeving en met bijna vijf dagen mijn telefoon uit 
maakt deze cammino tot een onvergetelijke ervaring. Een mooi avontuur met Norbert als zorgzame begeleider op alle vlakken.
Over een paar jaar ga ik zeker weer!
  • Deze reis is een investering in jezelf. 

Wandelen in authentiek Noord-Italië. Met vier reisgenoten en Norbert liepen we door ‘Val Brembana’ waarbij er een goede balans was tussen fysieke inspanning, persoonlijk werk en ontspanning. 

Een prachtige reis met mooie uitzichten, lonkende vergezichten en verdiepende inzichten. Overweldigend genoten…
  • Mijn reis met Norbert was een cadeau aan mezelf. Ik merkte dat ik al langer bezig was met vragen over het gedrag dat ik vertoon, dat ik aan het nadenken was waarom ik mij steeds in situaties breng waarin ik eigenlijk niet wil zitten.   Dit bleek een goede kapstok om een week mee aan de slag te gaan. Mooie plekken bezoeken in de rust en eenvoud van de bergen. Ik kon daar helemaal mezelf zijn en Norbert blonk uit in het aanzetten tot voelen waar grenzen zijn.   Ik heb mijn vragen kunnen beantwoorden. Het werd helder waar mijn gedrag vandaan komt en waar ik mezelf kan vernieuwen naar ander gedrag. Vijf dagen in Italië waarin ik met mezelf aan het werk mocht, hebben mij voor de rest van mijn leven vernieuwd.   De aanwezigheid van Norbert was daarin instrumenteel. Hij zette aan tot denken, begeleidde mijn proces en verhelderde mijn gedachten. Dat voelde heel erg goed!
VorigeVolgende
12345678910111213141516171819202122232425262728

MEESTERSCHAP VOOR INTERIMMERS

Binnenkomen zonder jezelf kwijt te raken

Je stapt een organisatie binnen waar alles al beweegt. Mensen kennen elkaar, de informele lijnen bestaan al, de druk is voelbaar en jij moet snel van waarde zijn. Juist daar wordt zichtbaar hoe je je opdracht leest, je mandaat inneemt en jezelf niet verliest in de snelheid van het systeem.

Meesterschap voor interim professionals

“Juist als je tijdelijk bent, moet je scherp voelen wat wel en niet van jou is”

OVER MEESTERSCHAP

Wat dit is:
Een compacte training voor interim professionals die scherper willen werken op de grens van opdracht, rol, mandaat en systeem.

Wanneer dit past:
Als je merkt dat je snel verantwoordelijkheid neemt, te veel overneemt, het lastige gesprek uitstelt of pas achteraf voelt wat de opdracht met je deed.

5 dagdelen| 9.30-12.30 uur

Najaar 2026| 09-10, 16-10, 30-10, 20-11, 4-12

6 – 16| Kleine groep met collega-interimmers

Doc-text Doc-text

Ervaringsgericht| Oefeningen en eigen casuïstiek

Werkhoven

€ 975,- (excl. btw)


Inclusief persoonlijk intake

Leiderschapsprogramma reizen in jezelf

Je begeleider:
Norbert Koopen

Plan een kennismaking Right-open Right-open

Binnenkomen

Je stapt een organisatie binnen waar alles al beweegt. Mensen kennen elkaar, de informele lijnen zijn bij iedereen bekend, de druk is voelbaar en jij moet snel van waarde zijn.

In die eerste fase gebeurt veel tegelijk. Je probeert de opdracht te begrijpen. Je leest de verhoudingen. Je voelt waar spanning zit. Je zoekt je positie en bepaalt hoe zichtbaar je hier moet zijn.

Juist daar merk je hoe weinig inhoud alleen oplost.

Veel interim professionals zijn resultaatgericht en sterk in aanpassen, produceren, regelen en leveren. Dat is vaak ook waarom zij worden gevraagd. En precies daar gaat het regelmatig mis. Je gaat te snel mee in de taal, de snelheid of de druk van de organisatie, neemt te veel over, vermijdt het lastige gesprek of merkt pas achteraf wat een team, opdrachtgever of deadline met je deed.

WAT HIER GEBEURT

  • Opdracht lezen

    Je onderzoekt wat er werkelijk gevraagd wordt en wat niet hardop wordt gezegd

  • Je positie innemen

    Je ziet waar je wacht, aanpast of verantwoordelijkheid overneemt

  • Spanning verdragen

    Je oefent met gesprekken die je liever uitstelt of te vriendelijk houdt

  • Rol scherp houden

    Je onderscheidt wat van jou is en wat bij het systeem hoort

  • Werken met echte situaties

    Je werkt met echte situaties uit je lopende of recente opdrachten

“Je zit tegenover je opdrachtgever. Je hoort jezelf alweer meebewegen. De opdracht wordt groter en de deadline blijft staan. Hoor dit wel bij mijn takenpakket? En ergens voel je dat je iets moet zeggen. Niet meteen in de actie schieten, oplossen en harder werken. Eerst helder krijgen wat hier eigenlijk gevraagd wordt.”

Plan een oriënterend gesprek Right-open-mini Right-open-mini

Opdracht en je rol

In deze training werk je precies op die grens. Hoe kom je binnen zonder jezelf te verliezen. Waar zeg je te snel ja. Wat neem je over dat niet van jou is. Waar blijft je mandaat vaag. Wanneer vraagt de opdracht om meer leiding, en wanneer juist om minder doen.

Meesterschap voor interimmers is voor interim professionals die rustiger willen blijven staan in tijdelijke opdrachten. Niet door nog meer te weten, maar door beter te zien wat er in het moment met je gebeurt en wat de opdracht werkelijk van je vraagt.

Je werkt aan situaties die je als interimmer telkens opnieuw tegenkomt. Binnenkomen in een nieuw systeem. Je mandaat vinden. Contact maken zonder jezelf te verliezen. Weerstand lezen. Grenzen aangeven. Teamdynamiek begrijpen. Leiding nemen zonder hard of onzichtbaar te worden.

Je onderzoekt ook wat jij zelf in dit werk wilt leren. Welke opdrachten passen bij je. Waar kom je steeds op dezelfde lastige plek uit. Wanneer volg je je reflex, en wanneer vraagt de opdracht iets anders van je.

Vooraf formuleer je persoonlijke en professionele doelen. Tijdens de training werk je met korte theorie, oefeningen, rollenspellen en echte interim-situaties. Je oefent met wat in je werk steeds terugkomt en neemt het direct mee naar je opdracht.

“Door het eerst te oefenen, kreeg ik vertrouwen om het ook in gesprekken met opdrachtgevers te doen.”

DE GROEP MAAKT ZICHTBAAR

Je werkt in een kleine groep met collega-interimmers die deze werkelijkheid kennen. Je hoeft niet uit te leggen hoe het is om tijdelijk binnen te komen, snel waarde te moeten leveren en tegelijk nooit helemaal onderdeel van het systeem te worden.

De groep helpt doordat je feedback krijgt op je eigen casuïstiek. Maar ook doordat je in andere interimmers herkent wat jij zelf doet. Waar iemand te snel verantwoordelijkheid neemt. Waar iemand het lastige gesprek uitstelt. Waar iemand op inhoud gaat terwijl het eigenlijk over mandaat, vertrouwen of eigen plek houden gaat.

Wat in deze training vaak ontstaat, is een professioneel klankbord dat veel interimmers in hun dagelijkse werk missen. Je werkt vaak alleen, beweegt van organisatie naar organisatie en hebt niet vanzelf collega’s met wie je je keuzes en opdrachten kunt bespreken. In de groep kun je sparren: de juiste klus, spanning met een opdrachtgever, twijfel, positionering, opdrachtfit en de dynamiek van tijdelijk binnenkomen.

Voor sommige interimmers blijft dat contact ook na de training waardevol. Ze blijven elkaar vinden om te toetsen, te sparren, ervaringen te delen of opdrachten door te geven. En wie merkt dat deze manier van leren past, stroomt door naar een supervisiegroep voor interimmers.

 “Je leert beter kijken naar de juiste match: past de opdracht bij jou, en pas jij bij het bedrijf?”

Wat je meeneemt

Je komt rustiger binnen op een opdracht. Je leest sneller wat er speelt en tegelijkertijd pas je jezelf minder snel aan. Je merkt eerder waar je te veel doet, wat niet bij je opdracht hoort, waar je te lang vriendelijk blijft of waar je te snel gaat oplossen.

Dat vertaal je direct naar je huidige opdracht. In een gesprek met een opdrachtgever of collega. Een overdracht die stroef loopt. Een team dat te veel of juist te weinig van je aanneemt. Een deadline die jou harder laat werken dan goed voor je is. Een opdracht die op papier klopt, maar in de praktijk anders uitpakt.

Je oefent met binnenkomen, afstemmen, begrenzen, het moedige gesprek voeren en afscheid nemen. Je leert hoe je teamdynamiek beïnvloedt zonder eigenaar te worden van wat niet van jou is. Juist doordat je tijdelijk bent, kun je rust brengen, verhoudingen zichtbaar maken en soms zeggen wat in de organisatie zelf moeilijk gezegd wordt.

Dat werkt door in vergaderingen, bij weerstand, in samenwerkingen en in de keuze voor opdrachten die werkelijk bij je passen. Je gaat beter voelen waar je waarde toevoegt, waar je te veel draagt en waar je steviger of juist lichter moet optreden.

Deze training past bij interim professionals die hun vak serieus nemen en merken dat ervaring alleen niet genoeg is. Voor wie helderder wil communiceren, steviger wil staan en met meer precisie wil werken in tijdelijke professionele omgevingen, is dit een concrete stap.

PROGRAMMA IN VIJF DAGDELEN

De training bestaat uit vijf dagdelen. We werken met korte theorie, oefeningen, rollenspellen en echte situaties uit je interimpraktijk. De vaste opbouw geeft richting; de casuïstiek komt uit je eigen opdrachten en uit de groep.

DAGDEEL 1

Je maakt op een verdiepende manier kennis met de andere interimmers. Door oefeningen ontstaat vaak snel vertrouwen en herkenning: anderen lopen in hun opdrachten tegen vergelijkbare vragen, patronen en spanningen aan. Je brengt je eigen doelstelling mee, maar in contact met de groep wordt die scherper. Je laat je raken door wat anderen willen leren en je verdiept in de oefeningen en het contact wat jij in deze training werkelijk wilt ontwikkelen.

DAGDEEL 2

Je onderzoekt hoe gedachten, gevoelens, lichaam en gedrag samenkomen in contact met een opdrachtgever, collega, team of situatie. Wat gebeurt er met jou wanneer er druk, weerstand, onduidelijkheid of verwachting ontstaat. Je leert eerder opmerken waar je versnelt, aanpast, overneemt of juist inhoudt. Daardoor ontstaat meer keuze in je handelen.

DAGDEEL 3

Je kijkt naar hoe je communiceert wanneer het spannend wordt. Wat zeg je wel. Wat zeg je niet. Waar wacht je te lang. Waar ga je uitleggen, pleasen, oplossen of sturen. Je oefent met luisteren, kijken, wachten en precieser spreken, zodat je invloed in contact, samenwerking en organisatie groter wordt zonder dat je jezelf verliest.

DAGDEEL 4

Je onderzoekt welke kwaliteiten je als interimmer ver hebben gebracht: analyseren, aanvoelen, doorzetten, regelen, verbinden of hard werken. Juist die kwaliteiten kunnen onder druk ook te veel worden. Je kijkt naar wat onderbelicht blijft en waar je verborgen potentieel ligt. Daardoor word je vrijer, rustiger en effectiever in je rol.

DAGDEEL 5

Je verdiept je in de dynamiek tussen jou, opdrachtgever, team en organisatie. Hoe beweeg je in een hiërarchische relatie. Wat gebeurt er met jou in groepen. Waar neem je invloed, waar pas je je aan en waar blijf je te veel buiten beeld. Je oefent hoe je natuurlijker en steviger kunt handelen in relatie met opdrachtgever en team.

PLAN EEN KENNISMAKING

We kijken samen of coaching past bij jouw vraag en behoefte.

Plan een kennismaking

ALS JE VRAAG ANDERS LIGT

Soms vraagt je vraag om een andere vorm, meer tijd of een andere context.

COACHING

Een-op-een werken aan wat je raakt, vastzet of nu aandacht vraagt.

Bekijk coaching ›

LEIDERSCHAPSPROGRAMMA

Een stevig programma om in je gewone week te oefenen met wat steeds terugkomt.

Bekijk programma ›

MEESTERSCHAP

Voor ervaren professionals die in een groep hun handelen en positie onderzoeken.

Bekijk supervisie ›

LEIDERSCHAPSREIZEN

Meerdere dagen uit je gewone context om te horen wat thuis wordt overstemd.

Bekijk reizen ›

  • In 2023 nam ik deel aan de opleiding ‘Meesterschap voor interimmers professionals’: een waardevolle investering in mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling als interimmer. We bespraken onderwerpen die ertoe doen. Het leverde praktische handvatten op én ik kreeg meer bewustzijn op mijn gedrag en communicatie. De opleiding van KoopenBakker heeft mijn interimwerk naar een hoger niveau gebracht. Ik merk dat ik beter passende opdrachten aantrek – opdrachten waar ik energie van krijg, die matchen. En de opdrachtgever krijgt er een beter voorbereide, meer zelfbewuste manager voor terug. 
  • Er werd me verteld dat deze training zich zou richten op je ‘soft skills'. Hoewel ik deze term in het kader van deze training niet helemaal passend vond, bleek de ervaring werkelijk transformerend. Met de vaardigheden die Norbert je aanleert, kun je als interim-professional direct en zelfverzekerd aan de slag. Voor mij resulteerde dit in een krachtig gesprek met de CEO, waarbij ik mezelf sterker en aantrekkelijker positioneerde. Het stelde me in staat om het gesprek precies die richting op te sturen die ik voor ogen had. Een investering die zich onmiddellijk terugbetaalde en mijn interim-carrière naar een hoger niveau tilde.
  • Tijdens de training ‘Meesterschap voor interim professionals’ en in intervisiebijeenkomsten met collega-interimmers, leer ik mijn ‘natuurlijke lef’ in te zetten en me zo kwetsbaar op te stellen. Norbert stelt prikkelende vragen en helpt me met allerlei oefeningen meer verbinding te krijgen met mijzelf en met anderen. Soms oncomfortabel, maar steeds heel waardevol. Ik ga altijd met nieuwe inzichten, ervaringen en vol energie weer naar huis.
  • ‘Meesterschap voor interim professionals’ heeft me zoveel persoonlijk en zakelijke inzichten gebracht. Soms confronterend en ongemakkelijk, maar altijd enorm leerzaam en praktisch toepasbaar. De opdrachten lagen op sommige momenten ver buiten mijn comfortzone, maar in de trainingsomgeving die Norbert creëert voelt het veilig genoeg om te oefenen. Het is mooi om te merken dat het maken van connectie met jezelf en dat vervolgens in contact brengt met je gesprekspartner altijd van meerwaarde is. Ook in een zakelijke omgeving. Zijn begeleiding en oefeningen bieden concrete oplossingen voor de dingen waartegen ik aanloop op de werkvloer. Door het in de opleiding te oefenen, gaf het mij vertrouwen om dit ook in gesprekken met opdrachtgevers te doen. Echt bijzonder om te zien wat dat oplevert!
  • ‘Meesterschap voor interim professionals’ gaf me begeleiding en 
reflectie binnen mijn dagelijkse routine als interimmer. 

Door het behandelen van relevante cases en onderwerpen – die ik in mijn werk regelmatig tegenkom – in een vaste groep interimmers, kreeg ik waardevolle en direct toepasbare inzichten en ervaringen.
 Die ik gelijk in de praktijk kon toepassen.
  • Een origineel en afwisselend programma. Verschillende thema’s komen, in een logische volgorde, aan bod. Theorie, praktische voorbeelden, inspiratie in de vorm van gedichten en opdrachten en oefeningen waaronder visualisaties en meditaties wisselen elkaar af. Het vervolgens delen van jouw inzichten en ervaringen met Norbert en de groep zorgt voor verbinding, gedeelde menselijkheid en herkenning waardoor je ook van elkaar leert. Norbert is een warme, betrokken en gepassioneerde coach waarbij je je, mede dankzij zijn eigen kwetsbaarheid, snel op je gemak voelt. Hij stelt de juiste vragen en raakt daardoor precies de kern om vervolgens met gericht advies en geschikte oefeningen te komen.   
  • Saskia ter Meulen scaled
  • Bianca Neuteboom 1 scaled
VorigeVolgende
12345678
  • In 2023 nam ik deel aan de opleiding ‘Meesterschap voor interimmers professionals’: een waardevolle investering in mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling als interimmer. We bespraken onderwerpen die ertoe doen. Het leverde praktische handvatten op én ik kreeg meer bewustzijn op mijn gedrag en communicatie. De opleiding van KoopenBakker heeft mijn interimwerk naar een hoger niveau gebracht. Ik merk dat ik beter passende opdrachten aantrek – opdrachten waar ik energie van krijg, die matchen. En de opdrachtgever krijgt er een beter voorbereide, meer zelfbewuste manager voor terug. 
  • Er werd me verteld dat deze training zich zou richten op je ‘soft skills'. Hoewel ik deze term in het kader van deze training niet helemaal passend vond, bleek de ervaring werkelijk transformerend. Met de vaardigheden die Norbert je aanleert, kun je als interim-professional direct en zelfverzekerd aan de slag. Voor mij resulteerde dit in een krachtig gesprek met de CEO, waarbij ik mezelf sterker en aantrekkelijker positioneerde. Het stelde me in staat om het gesprek precies die richting op te sturen die ik voor ogen had. Een investering die zich onmiddellijk terugbetaalde en mijn interim-carrière naar een hoger niveau tilde.
  • Tijdens de training ‘Meesterschap voor interim professionals’ en in intervisiebijeenkomsten met collega-interimmers, leer ik mijn ‘natuurlijke lef’ in te zetten en me zo kwetsbaar op te stellen. Norbert stelt prikkelende vragen en helpt me met allerlei oefeningen meer verbinding te krijgen met mijzelf en met anderen. Soms oncomfortabel, maar steeds heel waardevol. Ik ga altijd met nieuwe inzichten, ervaringen en vol energie weer naar huis.
  • ‘Meesterschap voor interim professionals’ heeft me zoveel persoonlijk en zakelijke inzichten gebracht. Soms confronterend en ongemakkelijk, maar altijd enorm leerzaam en praktisch toepasbaar. De opdrachten lagen op sommige momenten ver buiten mijn comfortzone, maar in de trainingsomgeving die Norbert creëert voelt het veilig genoeg om te oefenen. Het is mooi om te merken dat het maken van connectie met jezelf en dat vervolgens in contact brengt met je gesprekspartner altijd van meerwaarde is. Ook in een zakelijke omgeving. Zijn begeleiding en oefeningen bieden concrete oplossingen voor de dingen waartegen ik aanloop op de werkvloer. Door het in de opleiding te oefenen, gaf het mij vertrouwen om dit ook in gesprekken met opdrachtgevers te doen. Echt bijzonder om te zien wat dat oplevert!
  • ‘Meesterschap voor interim professionals’ gaf me begeleiding en 
reflectie binnen mijn dagelijkse routine als interimmer. 

Door het behandelen van relevante cases en onderwerpen – die ik in mijn werk regelmatig tegenkom – in een vaste groep interimmers, kreeg ik waardevolle en direct toepasbare inzichten en ervaringen.
 Die ik gelijk in de praktijk kon toepassen.
  • Een origineel en afwisselend programma. Verschillende thema’s komen, in een logische volgorde, aan bod. Theorie, praktische voorbeelden, inspiratie in de vorm van gedichten en opdrachten en oefeningen waaronder visualisaties en meditaties wisselen elkaar af. Het vervolgens delen van jouw inzichten en ervaringen met Norbert en de groep zorgt voor verbinding, gedeelde menselijkheid en herkenning waardoor je ook van elkaar leert. Norbert is een warme, betrokken en gepassioneerde coach waarbij je je, mede dankzij zijn eigen kwetsbaarheid, snel op je gemak voelt. Hij stelt de juiste vragen en raakt daardoor precies de kern om vervolgens met gericht advies en geschikte oefeningen te komen.   
  • Saskia ter Meulen scaled
  • Bianca Neuteboom 1 scaled
VorigeVolgende
12345678

HOOGTE

Een bergreis voor wie afstand nodig heeft om een volgende stap scherper te zien

Hoogte is een meerdaagse bergreis in de Alpi Orobie. Je wandelt door hooggebergte, slaapt in rifugio’s en stapt een paar dagen uit je gewone omgeving. Onderweg ontstaat vaak duidelijker zicht op wat aandacht vraagt en welke stap niet langer hoeft te wachten.

Leiderschapsreis in de bergen | Bergtocht

“Je ziet meer omdat je hoger staat”

OVER DEZE BERGREIS

Wat dit is:
Een meerdaagse bergreis met wandelen, eenvoudige hutten, kleine oefeningen, groepsmomenten en begeleiding onderweg.

Wanneer dit past:
Voor mensen die de bergen in willen, afstand zoeken of merken dat er thuis iets blijft liggen. Je hoeft je vraag niet scherp te hebben om mee te gaan.

Globe Globe

Italië – Lombardije – Alpi Orobie

28 juni – 4 juli 2026

Inclusief een integratiemiddag na de reis in Nederland

Maximaal 7 deelnemers

Vol pension, materiaal, begeleiding en coaching

Tag Tag

€ 3.450,- (excl. BTW)

Leiderschapsprogramma reizen in jezelf

Je begeleider:
Norbert Koopen

Plan een kennismaking Right-open Right-open

ALLE REIZEN
Overzicht

CAMMINO
Oude wegen

HOOGTE
Volgende stap

RUIMTE
Oogst

WILD
Off-the-grid

BIJZONDER
Eigen vorm

ALLE REIZEN
Overzicht

CAMMINO
Oude wegen

HOOGTE
Volgende stap

RUIMTE
Oogst

WILD
Off-the-grid

BIJZONDER
Eigen vorm

Waar hoogte helder maakt

Na een klim komt er vaak een moment waarop het tegelijk opener en eenvoudiger wordt. Je staat boven Laghi Gemelli. Het water van het meer ligt stil beneden je. Je staat op de pas. Links ligt een kleine bergtop die je haast kunt aantikken. Je hebt een wijds en prachtig uitzicht. Je ziet het pad dat naar beneden gaat links van je beginnen, maar je weet nog niet hoe het na de eerste bocht verder gaat.

Het is helder. De lucht is ijler en de gesprekken verstommen. En je merkt dat het wandelen, de gesprekken en de eerste oefeningen juist op dit soort plekken iets met je doen. Het wordt langzaam helderder en je begint beter te voelen wat aandacht vraagt, wat je uitstelt en welke stap dichterbij komt. Niet later, niet pas thuis, maar hier al. Na die eerste dagen in de bergen.

Je hebt geen nieuw gesprek nodig, maar meer hoogte. Een paar dagen weg uit je omgeving waarin je blijft praten, wegen, uitleggen of uitstellen. De bergen lossen niets voor je op. Ze halen wel veel weg waar je je thuis nog achter kunt verschuilen.

WAT DEZE REIS EIGEN MAAKT

  • Hoogte

    Je krijgt letterlijk en figuurlijk meer afstand

  • Helderheid

    Passen, weer en hoogtemeters brengen helderheid

  • Kleine groep

    Je ziet jezelf ook in contact met anderen

  • Precieze begeleiding

    Een vraag, oefening of spiegeling waar die past

  • Terug naar beneden

    Wat je op hoogte ziet, krijgt thuis plek

“Je staat boven Laghi Gemelli. Het water van het meer ligt stil beneden je. De lucht is ijler en het gesprek valt vanzelf weg. Je ziet het pad naar beneden, maar nog niet precies hoe het na de eerste bocht loopt. Juist op deze plekken wordt duidelijker wat thuis maar bleef schuiven.”

De directheid van de bergen

Dat is een van de redenen waarom deze bergtocht zo direct werkt. De bergen maken je hoofd niet op commando leeg, maar ze nemen wel veel overbodigs weg. Je loopt in een indrukwekkende, hoge en weidse omgeving, slaapt in oude rifugio’s, leeft eenvoudig en je merkt hoe snel de buitenste laag van je afvalt.

Wat thuis ingewikkeld voelde, wordt hier langzaam eenvoudiger. Niet omdat alles ineens is opgelost, maar omdat je daar soms letterlijk boven de wolken staat. Wat eerst wazig en dicht om je heen zat, ligt ineens onder je. Je ziet meer. Er komt meer frisheid, helderheid en afstand.

Boven werd het helder. Ik zag ineens waar ik thuis steeds omheen liep.

De Alpi Orobie helpen omdat dit een echt hooggebergte is met toppen rond de 3.000 meter. Je loopt over verschillende passen en in rauw terrein. Je moet je inzetten om een rifugio te bereiken. Dat alles brengt je terug naar een eenvoudig doel.

De berg maakt het moeilijker om te blijven praten over iets dat eigenlijk allang gevoeld en duidelijk is. Je telefoon gaat uit. De dagen worden eenvoudig en duidelijk: lopen, kijken, eten, rusten, slapen en weer verder. Dan wordt sneller zichtbaar welke stap niet langer hoeft te wachten.

Precies genoeg

Voor veel mensen is er moed nodig om deel te nemen aan deze tocht. Het is geen heftige wandeling, maar je gaat toch de bergen in. Niet alleen het wandelen in de bergen vraagt lef, maar ook het eerlijker kijken en voelen. Om niet langer om een gesprek, een grens of een keuze heen te blijven bewegen.

Het zijn meestal geen grote veranderingen. Wel klein, concreet, ongenadig eerlijk en waar.

Onderweg werken we met een vraag die met je meeloopt op weg naar een pas. Een ritueel wanneer je over de kam van het ene dal naar het andere beweegt. Een spiegeling op het moment dat je weer in een oude reflex schiet. Of kleine ervaringsgerichte oefeningen over ontmoeten, grenzen, waarnemen en contact maken. Niet alleen met jezelf, maar juist in contact met de ander.

HET GEBIED

Waar ik thuis ben geraakt

Mijn eerste echte ontmoeting met de Alpi Orobie begon in 1999 bij Rifugio Curò. We liepen die dag nog even door naar de top van Recastello, met beneden ons dat fantastische blauwe stuwmeer. Ik had net mijn eerste klimcursussen gedaan, maar voelde meteen dat dit geen willekeurig gebergte was. De volgende dag beklommen we Pizzo Coca, de hoogste top van het massief. Ik was verkocht.

Ik begon over de hele wereld te klimmen, maar hier bleef ik jaarlijks terugkomen. Eerst in de zomer en de herfst om te klimmen en te wandelen. Later ook in de winter, met ijsklimmen, toerskiën, bevroren watervallen en dichtgevroren stuwmeren. Zo opende zich een nieuwe wereld. Eerst met mijn klimmaten, daarna met vrienden en familie. En uiteindelijk ook met cliënten.

Het leven in de bergen

Wat me aan deze bergen bindt zit ook in het leven eromheen: de aankomst bij Maurizio, de huttenwaard, die me elke keer met een grap ontvangt alsof ik nooit ben weggeweest, de bergmeren, de diversiteit aan bloemen die je onderweg tegenkomt en natuurlijk het Italiaanse eten.

Het is die wonderlijke mengeling van eenvoud en intensiteit die je hier steeds weer tegenkomt. Een lied dat ineens wordt ingezet in een berghut. Een preek door de plaatselijke dominee op de top van een berg. Een klein dorpsfeest met die heerlijke fanfare in de vallei. Soms voelt het alsof ik in een film van Fellini beland.

Tussen Val Brembana en Val Seriana

Tussen Val Brembana en Val Seriana voel ik me het meest thuis. Ik heb de mensen hier in de afgelopen decennia leren kennen: zwijgzaam en misschien wat stug aan de buitenkant. Maar met een groot hart, humor en een enorme gastvrijheid als je even verder kijkt. Ik kom hier niet als coach die een mooi gebied voor een reis heeft uitgekozen. Ik neem je mee naar het gebergte waar ik thuis ben geraakt.

Meer is er meestal niet nodig. Daarna doen de bergen, het wandelen en de groep hun werk. Het uitzicht tijdens de klim. De stilte bij de lunch. Een rake gedachte die je opschrijft en daarna weer meeneemt op je tocht. Een gesprek met iemand naast wie je al uren loopt.

Zo brengen die kleine stappen die je niet meer kunt uitstellen steeds dichterbij wat je hier komt halen.

Na een paar dagen hoog lopen, eenvoudig leven en precies genoeg begeleiding blijft staan wat thuis steeds vervaagde. Wat je op hoogte hebt gezien, laat zich thuis ook minder makkelijk wegdrukken.

Een gesprek dat niet langer wordt uitgesteld. Een grens die blijft staan. Een volgende stap die eindelijk niet meer om nog meer uitleg vraagt.

Bespreek deze reis Right-open-mini Right-open-mini

KIJK MEE VAN BINNENUIT

De cameraman van deze film ging mee als deelnemer aan deze bergreis. Daardoor zie je niet alleen de bergen, de hutten en de gesprekken, maar ook wat er onderweg in mensen verschuift.

In een blik, stemming of ontroering zie je wat tekst maar deels kan vangen: hoe hoogte iets opent, hoe de groep werkt en hoe een volgende stap al zichtbaar wordt voordat iemand hem hardop zegt.

Kijk de film op YouTube ❯

Een film van binnenuit over hoogte, begeleiding en wat onderweg zichtbaar wordt

Voor wie deze reis past

Deze editie past bij mensen die merken dat er een volgende stap nodig is en dat ze die thuis maar niet scherp krijgen of nog niet durven zetten. Voor mensen die verlangen naar frisheid, helderheid en moed. En voor mensen die voelen dat een paar dagen hoogte, bergmeren, passen, hutten en eenvoud precies kunnen zijn wat nodig is om niet langer om de kern heen te bewegen.

Een echte bergweek. Hoog boven het snelle ritme van thuis.

WELKE REIS PAST BIJ JOU?

Elke reis heeft een eigen werking. Hoogte doet iets anders dan een oude weg, een bos of een reis die rond jouw vraag of behoefte wordt gemaakt.

CAMMINO

Je loopt over oude wegen door dorpen, valleien en kleine plekken waar je eet en slaapt. De weg geeft tijd en richting aan wat je meedraagt. Wat onderweg zichtbaar wordt, krijgt aandacht, oefening en begeleiding. Voor wie iets wil laten rijpen en concreet mee terug wil nemen naar leven en werk.

Bekijk Cammino di San Pellegrino ›

HOOGTE

Deze bergreis gaat over helder zien wat thuis blijft vertroebelen. Je loopt door hooggebergte, over passen en naar oude rifugio’s. Veel van thuis valt weg: praten, wegen, uitleggen en uitstellen. De bergen lossen niets voor je op, maar maken wel helderder wat je allang voelt en welke stap niet langer hoeft te wachten.

Bekijk Hoogte ›

RUIMTE

Deze bergreis gaat niet over meteen verder moeten. Je loopt langs hutten, bergmeren, passen en stilte. Er komt ruimte om te zien wat in de afgelopen tijd is gegroeid, wat mag blijven en wat niet meer mee hoeft. Je neemt niet altijd een besluit mee naar huis, maar vaak een rustiger ritme en een andere blik.

Bekijk Ruimte ›

INTO THE WILD

Into the Wild is een wildernistrail in kleine groep. Je leeft een paar dagen echt buiten, met hangmat, tarp en slaapspullen op je rug. Je drinkt uit bronnen en er zijn nauwelijks mensen. De gewone signalen vallen weg. Je leert weer luisteren, kijken, ruiken en wachten, en merkt wat er gebeurt als je niet steeds hoeft te reageren.

Bekijk Into the Wild ›

BIJZONDERE VRAGEN

Sommige vragen vragen om meer dan een bestaande reis. Een overgang, verjaardag, afscheid, samenwerking of verhouding kan een eigen vorm nodig hebben. We beginnen met de vraag. Daaruit volgen landschap, duur, intensiteit, ritme en de manier waarop we onderweg werken.

Bekijk Reizen voor bijzondere vragen ›

PLAN EEN KENNISMAKING

We kijken samen of deze reis past bij jouw vraag of behoefte.

Plan een kennismaking

ALS JE VRAAG ANDERS LIGT

Soms vraagt je vraag om een andere vorm, meer tijd of een andere context.

WANDELEN

Een ochtend buiten om uit je tempo te stappen en te zien wat aandacht vraagt.

Bekijk wandelen ›

MEESTERSCHAP

Voor ervaren professionals die in een groep hun handelen en positie onderzoeken.

Bekijk supervisie ›

COACHING

Een-op-een werken aan wat je raakt, vastzet of nu aandacht vraagt.

Bekijk coaching ›

LEIDERSCHAPSPROGRAMMA

Een stevig programma om in je gewone week te oefenen met wat steeds terugkomt.

Bekijk programma ›

  • Vanaf de eerste ontmoeting met Norbert voelt het vertrouwd. 
Betrokken, professioneel, persoonlijk, intiem en een brede glimlach. Onbekend gebied werd een thuis. Een wandeling door je gedachten en 
door het prachtige gebied van Alpi Orobie; een combinatie ‘Made in Heaven’.   Met een inspirerend programma werden we dagelijks op pad gestuurd, waarmee we onze gedachten en ons gedrag onder gedegen begeleiding beter leerden begrijpen en richting konden geven. Eind van de dag een moment van reflectie met de groep, ervaringen en inzichten delen, waarna we heerlijk konden genieten van de Italiaanse bergcultuur en de Italiaanse keuken. Niet te lang nadenken. Tas inpakken en op pad!
  • Toen de tijd was gekomen mezelf oprecht in de spiegel aan te kijken,
was het Norbert die vroeg of ik mee op pad ging…

Elke stap, luisterend naar de kracht van de bergen, kwetsbaar, geraakt, voelend, lerend, begrijpend, stromend, vol overgave, laten komen wat er komt, te zien wat er is en erop te vertrouwen. Ik gun een ieder te mogen ervaren wat niet met woorden is te beschrijven. 
Reiziger, wees niet bang, volg je hart en loop mee met Norbert.
 Dìt is de weg! Met waardering, respect en dankbaarheid.
  • Mijn ervaring met het wandelen in Italië is met één woord geweldig. 

Het maakt je mentaal en fysiek sterker. Ik had er voor gekozen om mijn mobiel uit te zetten en achteraan in de groep te lopen. Ik had zo’n rust waardoor ik helemaal los van mijn dagelijks leven kwam en volledig in het hier en nu kon zijn. Met de aangereikte stof, de visualisaties, de oefeningen, opdrachten en familie-opstelling kon ik een diepgaande reis in mezelf maken.
  • Norbert gidst ons niet alleen over de toppen van de bergen, maar ook door ons leven. Door middel van kleine oefeningen, visualisaties, opdrachten en coaching ontstond er ruimte om mijn bewustzijn te laten groeien.

Na een paar dagen weet Norbert ook mijn thema feilloos bloot te leggen en kan ik echt werken aan mijzelf. Wandelen, oefenen, eten en slapen met elkaar. Je kunt niet ontsnappen. 

Norbert stelt zich kwetsbaar op, geeft ruimte en laat ons stapjes maken. Soms is het spannend, soms emotioneel, maar het is altijd veilig en niets is gek. We leren van elkaar, met elkaar en over elkaar. Dat schept een mooie verbinding.
  • De bergtocht in Orobie, van hut naar hut, heb ik als heel helend en zuiverend ervaren, zowel voor de geest als voor het lichaam. Wat was het zalig om iedere dag weer met je rugzakje op de prachtige wijdse natuur in te stappen, zonder licht- en lawaaivervuiling, en stap voor stap naar de volgende bestemming te wandelen. Het coachingsprogramma, de oefeningen en het samenzijn met de anderen maakte het 
een perfecte inwaartse en uitwaartse reis, die ik niet snel zal vergeten. Mensen zijn altijd welkom mij persoonlijk te benaderen voor meer informatie.
  • Een jaar later ga ik voor de tweede keer op reis met Norbert. 

Een cadeau voor mezelf om van het dagelijkse leven een pauze te nemen, om stil te staan en te luisteren wat in mij speelt en wat gehoord wilt woorden. Sommige vragen zijn gebleven, maar bekijk ik nu vanuit een ander, dieper liggend invalshoek en andere vragen zijn er nieuw bijgekomen. Bewustzijn creëren van mijn eigen patronen blijft een verkenning, die ik telkens vriendelijker en speelser mag omarmen. 

Norbert voelt goed aan wat ieder deelnemer nodig heeft en 
weet dit met een schatkist van oefenen te begeleiden.
  • In de Alpi Orobie kwam ik mezelf tegen. Het was een reis met (letterlijk) veel hoogte- en dieptepunten, ook figuurlijk. Wandelen met een groep om tegelijk te reizen in mezelf. Met oefeningen, opstellingen, gesprekken en momenten van rust en bezinning. Teruggeworpen tot de essentie, in de bergen: met alleen mezelf, mijn medemens en de ruige natuur om mij heen. Dit alles zette me aan het denken wat ik in het dagelijks leven doe en in hoeverre dat bewuste keuzes zijn. Patronen herkennen en mezelf beter leren kennen. Bizar wat een week in de Alpen mij heeft opgeleverd. 
  • In de natuur komt mijn brein tot rust én in de stilte ontmoet ik mezelf. Norbert stimuleerde met kleine, heel elementaire oefeningen die ontmoeting. Het bood me de gelegenheid om mijn eigen stem beter te horen en 
de antwoorden op mijn vragen te horen. Dank je Norbert voor je zorgvuldigheid en de goed georganiseerd reis door Orobie.
  • Wat een mooi cadeau! Op ontdekkingstocht naar jezelf in die prachtige Italiaanse alpen! Letterlijk én figuurlijk door diepe, onverwachte en onherbergzame dalen. Afgewisseld door soms angstaanjagende maar zeer verassende hoogtes. 

Norbert begeleidt de coachingsgesprekken vol aandacht, veiligheid en energie. 

Het was bijzonder om te ervaren hoe mooi en toch ook onverwacht zeer grappig de dynamiek tussen de deelnemers was. Ik heb veel geleerd, gelachen en ervaren. 

En dat zoemt na maanden nog steeds door. 

Dit gun ik iedereen!
  • Voorafgaand aan de reis in de Orobische Alpen bij Bergamo heb ik het individuele programma met Norbert doorlopen om beter in contact te komen met mijzelf en daarmee mijn leiderschap te versterken. 

De uiteindelijke leiderschapsreis was met reisgenoten die zijn online leiderschapsprogramma hadden doorlopen. Mooi om in een al snel vertrouwde groep te komen die dezelfde taal spreekt taal en waar vergelijkbare persoonlijke uitdagingen speelden. 

Naast de wandelingen in de wonderlijke natuur en lekkere fysieke inspanning was het ook een reis in mijzelf. Taal en een plek geven aan gevoelens en ervaringen uit het verleden en als mens sterker eruit komen zowel privé als in zakelijk aspect.
  • Een reis in de bergen… met prachtige uitzichten en bijzondere inzichten. Iedere dag had weer zoveel nieuws te brengen en de sfeer van de bergen maakte grote indruk.   Al eerder ben ik bezig geweest met persoonlijke ontwikkeling. Tóch is het tijdens deze trip gelukt om tot verdere verdieping te komen door de coachingsgesprekken, gesprekken binnen de groep en door de diverse processen waarbij het meer gaat om voelen/ervaren dan om analyseren/beredeneren. Heel indrukwekkend was dat. Norbert is een warme, persoonlijke coach die zich helemaal geeft om de deelnemers verder te helpen en snel vertrouwen en veiligheid weet te creëren. Hij heeft een bijzondere reis uitgestippeld en ik zal deze ervaring nooit vergeten. Een aanrader!
  • De reis was onvergetelijk. 

Prachtige omgeving, schitterende bergen, passen en goed begaanbare paden. 

Dit gebied is een verborgen schat in de Alpen.
  • Ik vind het geweldig om te zien hoe Norbert doet wat hij doet, hoe hij gaat waar hij voor gaat. Hij bedenkt, richt in, durft en doet: Lef! En dan de hoeveelheid aandacht en zorg die hij daarin legt, bij iedere stap. In ons contact geldt ook dat schuring glans bracht. Norbert is open en eerlijk, ook in zijn zelfreflectie. Ik gun het ieder mens om zon en schaduw in zichzelf te ontmoeten in de schoonheid en geborgenheid van het landschap en de groep. De oprechte, sterke en liefdevolle leiding van Norbert als gids verdient mijn aanbeveling. “Grazige weiden, rustige wateren, verkwik mijn ziel en leid mij in rechte sporen”  Uit een lied van David.
  • Ik volgde eerst het leiderschapsprogramma van KoopenBakker. Dat was zeer waardevol en voelde als een cadeau. Je doet daar een grote strik om als je meegaat op coachingsreis naar de Orobische alpen in de buurt van Bergamo. Al wandelend in de fantastische natuur – in allerlei vormen – te worden gecoacht en het delen van je ervaring met je reisgenoten geven een verdere verdieping aan je persoonlijke reis. Zet de eerste stap, doe het in je eigen tempo en geniet ervan. 
Het is fantastisch om je eigen cadeau te kunnen uitpakken.

Alles bij elkaar een echte aanrader.
  • Het was een fysieke reis en een reis vanbinnen. Ik vind het bijzonder dat er gelijk al een sfeer van openheid, vertrouwen en verbinding was in de groep. De rust in de bergen zorgt ervoor dat er meteen al ruimte komt voor bezinning en goede gesprekken. De ervaringsgerichte oefeningen werken krachtig door de directe verbinding met het voelen. Norbert kent het gebied door en door. Als coach is hij betrokken en open minded. Hij weet een veilige ruimte te creëren waarin de kwetsbaarheid gezien kan worden.
  De reis heeft het inzicht in mijn patronen vergroot en heeft me frisse moed gegeven om een nieuwe weg in te slaan.
  • Ik had al verschillende softskilltrainingen gedaan en was op zoek naar een andere manier om me persoonlijk te ontwikkelen. Ik vond het best spannend om mee te gaan omdat ik een stuk jonger was dan de rest van de groep. Dat verschil heb ik tijdens de reis niet ervaren. Vanaf het eerste moment was de toon gezet met het persoonlijke verhaal over je ouders en jezelf. Gedurende de reis had je de tijd om elke keer een stap dieper in jouw persoonlijke reis te komen. De Orobie is een prachtig gebied waarin je door de afzondering echt tot jezelf komt. De afwisseling van rust, hiken, training, oefeningen en persoonlijke reflectie was top. Ik wens het eenieder om een keer zo’n cadeau aan jezelf te geven.
  • Ik had me er enorm op verheugd op de Orobiereis. 

Met een onbekende groep mensen de bergen in om te wandelen en bezig te zijn met persoonlijke ontwikkeling. En wat was het gaaf. Na de eerste dag waren we al een groep. De tochten met schitterende uitzichten leidden tot dankbaarheid. Sowieso om op deze manier op pad te mogen en kunnen zijn. Iedere dag een oefening die tijdens het wandelen – vaak in stilte – werden verinnerlijkt. Nog steeds nagenietend zou ik zo weer meegaan om opnieuw 
een stuk verdieping te krijgen in wie ik ben.
  • Afgelopen zomer kreeg ik de kans om met Norbert mee naar de bergen te gaan. Een reis vol kennis, visualisaties, familie-opstellingen, gesprekken en oefeningen. Al klimmend ontmoet je jezelf en ontstaat er een diepe waarneming. Norbert neemt de tijd en schroomt daarbij niet om zijn eigen kwetsbaarheid te tonen. Die kwetsbaarheid en openheid zorgden ervoor dat ik en mijn tochtgenoten onszelf durfden te laten zien. En nu enkele maanden later zie ik dat de reis een grote impact op mijn leven heeft en 
zie, begrijp en voel ik welke stappen ik heb gezet. Ik raad iedereen deze reis aan.
  • Vijf dagen in de bergen van de Orobie was in één woord prachtig. 

Alleen de overweldigende natuur maakte het al de moeite waard. Maar door samen met anderen te wandelen, oefeningen te doen en inzichten al of niet te delen, bood de tocht echt verdieping. 

Norbert kent het gebied en creëert een veilige omgeving voor de oefeningen. 
Het was een cadeau om even helemaal daar te mogen zijn en verdieping op te doen.
  • Wanneer je op een punt in je leven komt dat je vastloopt in oude patronen, op je werk of in je relatie, waardoor je de uitdagingen die het leven soms heeft niet meer kan opvangen, dan is Norbert je kompas.  Hij begeleidt je net zo makkelijk door de Italiaanse bergen als bij de reis in jezelf. Door zichzelf volledig te geven voelt hij precies aan welke oefeningen je wanneer nodig hebt om de inzichten te verwerven die nodig zijn om stappen te zetten in het ontrafelen van je patronen, en je te verhouden tot je geschiedenis. Hij helpt je om die patronen te doorbreken en nieuw gedrag aan te leren.

Waar ik jarenlang iedereen op afstand heb gehouden, heb ik geleerd weer in contact te komen met de mensen om mij heen. Het maakt mijn leven rijker en voller.
  • Norbert heeft een krachtig programma neergezet waar veel aangeraakt wordt en er vervolgens ook veel ruimte is om te kijken wat boven komt. Ik heb genoten van het vertragen, het in de natuur zijn en tijdens het wandelen bewust en onbewust met mijn ontwikkelthema’s bezig te zijn. De route is prachtig en we hebben op geweldige plekken overnacht!
  • De wandeling was voor mij een unieke ervaring. Ik volgde eerst het leiderschapsprogramma bij KoopenBakker. Na het programma wilde ik een verdieping in de natuur. Het ritme van de coachingsoefeningen, de reflectie in stilte en de gesprekken met andere deelnemers tijdens het wandelen, hebben vervolgens bij mij een andere gevoelige snaar aangeraakt. Het maakte me nog bewuster. Die aanraking werkt 7 maanden later nog steeds door.
  • Wat een ongelofelijk cadeau aan jezelf om een week lang met relevante thema’s aan de slag te zijn. Het delen met reisgenoten zorgt voor verbinding op een diepere laag, 
hier ben ik ze zeer dankbaar voor. Norbert neemt je aan de hand, luistert, denkt mee en 
geeft een duwtje waar nodig. Waar ik zelf alle mogelijke uitvluchten verzon bleef Norbert 
op een fijne maar kritische manier scherp. Voor mij precies wat ik nodig had. Alles is aanwezig om een stap te maken in je persoonlijke en professionele ontwikkeling. De schitterende omgeving en het inspirerende programma doen de rest… Een aanrader!
  • Vijf dagen in de natuur. Wandelen, het buiten zijn, mijn telefoon uit en bewust aan de slag met mijn doelen. Eenvoudige ingrediënten die door middel van deze combinatie, coachingsgesprekken en -oefeningen bij mij zorgden voor inzichten met impact.  De ‘Cammino’ is een prachtige route en kans om te kijken naar je patronen, 
stil te staan en (nieuwe) koers te bepalen. Norbert weet als geen ander vol overgave, met zijn passie voor het coachen en liefde voor Italië, je mee te nemen en te begeleiden op je eigen persoonlijke ontdekkingsreis. 
  • Wat een fantastische combinatie: het lopen in de bergen van Noord-Italië en 
ondertussen reflecteren en bezinnen op waar je in je loopbaan staat. Ik heb veel voorspoed in mijn leven en noem mijzelf vaak een zondagskind. 
Familie eerst, hard werken en anderen helpen dat is de norm in ons gezin. 
Dat heeft mij ver gebracht, maar laat dat nu net ook mijn achilleshiel zijn! De begeleiding van Norbert is authentiek en professioneel. Een mooie opbouw tijdens de reis en ruimte voor maatwerk waar dat nodig is. Het resultaat: hernieuwde energie, nieuwe connecties en mooie inzichten waar je weer mee vooruit kan. Gun jezelf dit ook, ik beveel het van harte aan.  

  • De doelstelling en de opbouw van het programma van Norbert zijn duidelijk. Best vaak zijn de oefeningen buiten mijn comfortzone. En het lijkt niet allemaal te werken of moet ik minder nadenken en meer voelen? In een geweldige omgeving merk ik wat de oefeningen met mij en de groepsdynamiek doen. Ik begrijp mezelf beter en de groep wordt steeds hechter en intiemer. En met inzichtgevende ervaringen en concrete voornemens ga ik weer terug naar huis. De rust, de groep, de omgeving en met bijna vijf dagen mijn telefoon uit 
maakt deze cammino tot een onvergetelijke ervaring. Een mooi avontuur met Norbert als zorgzame begeleider op alle vlakken.
Over een paar jaar ga ik zeker weer!
  • Deze reis is een investering in jezelf. 

Wandelen in authentiek Noord-Italië. Met vier reisgenoten en Norbert liepen we door ‘Val Brembana’ waarbij er een goede balans was tussen fysieke inspanning, persoonlijk werk en ontspanning. 

Een prachtige reis met mooie uitzichten, lonkende vergezichten en verdiepende inzichten. Overweldigend genoten…
  • Mijn reis met Norbert was een cadeau aan mezelf. Ik merkte dat ik al langer bezig was met vragen over het gedrag dat ik vertoon, dat ik aan het nadenken was waarom ik mij steeds in situaties breng waarin ik eigenlijk niet wil zitten.   Dit bleek een goede kapstok om een week mee aan de slag te gaan. Mooie plekken bezoeken in de rust en eenvoud van de bergen. Ik kon daar helemaal mezelf zijn en Norbert blonk uit in het aanzetten tot voelen waar grenzen zijn.   Ik heb mijn vragen kunnen beantwoorden. Het werd helder waar mijn gedrag vandaan komt en waar ik mezelf kan vernieuwen naar ander gedrag. Vijf dagen in Italië waarin ik met mezelf aan het werk mocht, hebben mij voor de rest van mijn leven vernieuwd.   De aanwezigheid van Norbert was daarin instrumenteel. Hij zette aan tot denken, begeleidde mijn proces en verhelderde mijn gedachten. Dat voelde heel erg goed!
VorigeVolgende
12345678910111213141516171819202122232425262728
  • Vanaf de eerste ontmoeting met Norbert voelt het vertrouwd. 
Betrokken, professioneel, persoonlijk, intiem en een brede glimlach. Onbekend gebied werd een thuis. Een wandeling door je gedachten en 
door het prachtige gebied van Alpi Orobie; een combinatie ‘Made in Heaven’.   Met een inspirerend programma werden we dagelijks op pad gestuurd, waarmee we onze gedachten en ons gedrag onder gedegen begeleiding beter leerden begrijpen en richting konden geven. Eind van de dag een moment van reflectie met de groep, ervaringen en inzichten delen, waarna we heerlijk konden genieten van de Italiaanse bergcultuur en de Italiaanse keuken. Niet te lang nadenken. Tas inpakken en op pad!
  • Toen de tijd was gekomen mezelf oprecht in de spiegel aan te kijken,
was het Norbert die vroeg of ik mee op pad ging…

Elke stap, luisterend naar de kracht van de bergen, kwetsbaar, geraakt, voelend, lerend, begrijpend, stromend, vol overgave, laten komen wat er komt, te zien wat er is en erop te vertrouwen. Ik gun een ieder te mogen ervaren wat niet met woorden is te beschrijven. 
Reiziger, wees niet bang, volg je hart en loop mee met Norbert.
 Dìt is de weg! Met waardering, respect en dankbaarheid.
  • Mijn ervaring met het wandelen in Italië is met één woord geweldig. 

Het maakt je mentaal en fysiek sterker. Ik had er voor gekozen om mijn mobiel uit te zetten en achteraan in de groep te lopen. Ik had zo’n rust waardoor ik helemaal los van mijn dagelijks leven kwam en volledig in het hier en nu kon zijn. Met de aangereikte stof, de visualisaties, de oefeningen, opdrachten en familie-opstelling kon ik een diepgaande reis in mezelf maken.
  • Norbert gidst ons niet alleen over de toppen van de bergen, maar ook door ons leven. Door middel van kleine oefeningen, visualisaties, opdrachten en coaching ontstond er ruimte om mijn bewustzijn te laten groeien.

Na een paar dagen weet Norbert ook mijn thema feilloos bloot te leggen en kan ik echt werken aan mijzelf. Wandelen, oefenen, eten en slapen met elkaar. Je kunt niet ontsnappen. 

Norbert stelt zich kwetsbaar op, geeft ruimte en laat ons stapjes maken. Soms is het spannend, soms emotioneel, maar het is altijd veilig en niets is gek. We leren van elkaar, met elkaar en over elkaar. Dat schept een mooie verbinding.
  • De bergtocht in Orobie, van hut naar hut, heb ik als heel helend en zuiverend ervaren, zowel voor de geest als voor het lichaam. Wat was het zalig om iedere dag weer met je rugzakje op de prachtige wijdse natuur in te stappen, zonder licht- en lawaaivervuiling, en stap voor stap naar de volgende bestemming te wandelen. Het coachingsprogramma, de oefeningen en het samenzijn met de anderen maakte het 
een perfecte inwaartse en uitwaartse reis, die ik niet snel zal vergeten. Mensen zijn altijd welkom mij persoonlijk te benaderen voor meer informatie.
  • Een jaar later ga ik voor de tweede keer op reis met Norbert. 

Een cadeau voor mezelf om van het dagelijkse leven een pauze te nemen, om stil te staan en te luisteren wat in mij speelt en wat gehoord wilt woorden. Sommige vragen zijn gebleven, maar bekijk ik nu vanuit een ander, dieper liggend invalshoek en andere vragen zijn er nieuw bijgekomen. Bewustzijn creëren van mijn eigen patronen blijft een verkenning, die ik telkens vriendelijker en speelser mag omarmen. 

Norbert voelt goed aan wat ieder deelnemer nodig heeft en 
weet dit met een schatkist van oefenen te begeleiden.
  • In de Alpi Orobie kwam ik mezelf tegen. Het was een reis met (letterlijk) veel hoogte- en dieptepunten, ook figuurlijk. Wandelen met een groep om tegelijk te reizen in mezelf. Met oefeningen, opstellingen, gesprekken en momenten van rust en bezinning. Teruggeworpen tot de essentie, in de bergen: met alleen mezelf, mijn medemens en de ruige natuur om mij heen. Dit alles zette me aan het denken wat ik in het dagelijks leven doe en in hoeverre dat bewuste keuzes zijn. Patronen herkennen en mezelf beter leren kennen. Bizar wat een week in de Alpen mij heeft opgeleverd. 
  • In de natuur komt mijn brein tot rust én in de stilte ontmoet ik mezelf. Norbert stimuleerde met kleine, heel elementaire oefeningen die ontmoeting. Het bood me de gelegenheid om mijn eigen stem beter te horen en 
de antwoorden op mijn vragen te horen. Dank je Norbert voor je zorgvuldigheid en de goed georganiseerd reis door Orobie.
  • Wat een mooi cadeau! Op ontdekkingstocht naar jezelf in die prachtige Italiaanse alpen! Letterlijk én figuurlijk door diepe, onverwachte en onherbergzame dalen. Afgewisseld door soms angstaanjagende maar zeer verassende hoogtes. 

Norbert begeleidt de coachingsgesprekken vol aandacht, veiligheid en energie. 

Het was bijzonder om te ervaren hoe mooi en toch ook onverwacht zeer grappig de dynamiek tussen de deelnemers was. Ik heb veel geleerd, gelachen en ervaren. 

En dat zoemt na maanden nog steeds door. 

Dit gun ik iedereen!
  • Voorafgaand aan de reis in de Orobische Alpen bij Bergamo heb ik het individuele programma met Norbert doorlopen om beter in contact te komen met mijzelf en daarmee mijn leiderschap te versterken. 

De uiteindelijke leiderschapsreis was met reisgenoten die zijn online leiderschapsprogramma hadden doorlopen. Mooi om in een al snel vertrouwde groep te komen die dezelfde taal spreekt taal en waar vergelijkbare persoonlijke uitdagingen speelden. 

Naast de wandelingen in de wonderlijke natuur en lekkere fysieke inspanning was het ook een reis in mijzelf. Taal en een plek geven aan gevoelens en ervaringen uit het verleden en als mens sterker eruit komen zowel privé als in zakelijk aspect.
  • Een reis in de bergen… met prachtige uitzichten en bijzondere inzichten. Iedere dag had weer zoveel nieuws te brengen en de sfeer van de bergen maakte grote indruk.   Al eerder ben ik bezig geweest met persoonlijke ontwikkeling. Tóch is het tijdens deze trip gelukt om tot verdere verdieping te komen door de coachingsgesprekken, gesprekken binnen de groep en door de diverse processen waarbij het meer gaat om voelen/ervaren dan om analyseren/beredeneren. Heel indrukwekkend was dat. Norbert is een warme, persoonlijke coach die zich helemaal geeft om de deelnemers verder te helpen en snel vertrouwen en veiligheid weet te creëren. Hij heeft een bijzondere reis uitgestippeld en ik zal deze ervaring nooit vergeten. Een aanrader!
  • De reis was onvergetelijk. 

Prachtige omgeving, schitterende bergen, passen en goed begaanbare paden. 

Dit gebied is een verborgen schat in de Alpen.
  • Ik vind het geweldig om te zien hoe Norbert doet wat hij doet, hoe hij gaat waar hij voor gaat. Hij bedenkt, richt in, durft en doet: Lef! En dan de hoeveelheid aandacht en zorg die hij daarin legt, bij iedere stap. In ons contact geldt ook dat schuring glans bracht. Norbert is open en eerlijk, ook in zijn zelfreflectie. Ik gun het ieder mens om zon en schaduw in zichzelf te ontmoeten in de schoonheid en geborgenheid van het landschap en de groep. De oprechte, sterke en liefdevolle leiding van Norbert als gids verdient mijn aanbeveling. “Grazige weiden, rustige wateren, verkwik mijn ziel en leid mij in rechte sporen”  Uit een lied van David.
  • Ik volgde eerst het leiderschapsprogramma van KoopenBakker. Dat was zeer waardevol en voelde als een cadeau. Je doet daar een grote strik om als je meegaat op coachingsreis naar de Orobische alpen in de buurt van Bergamo. Al wandelend in de fantastische natuur – in allerlei vormen – te worden gecoacht en het delen van je ervaring met je reisgenoten geven een verdere verdieping aan je persoonlijke reis. Zet de eerste stap, doe het in je eigen tempo en geniet ervan. 
Het is fantastisch om je eigen cadeau te kunnen uitpakken.

Alles bij elkaar een echte aanrader.
  • Het was een fysieke reis en een reis vanbinnen. Ik vind het bijzonder dat er gelijk al een sfeer van openheid, vertrouwen en verbinding was in de groep. De rust in de bergen zorgt ervoor dat er meteen al ruimte komt voor bezinning en goede gesprekken. De ervaringsgerichte oefeningen werken krachtig door de directe verbinding met het voelen. Norbert kent het gebied door en door. Als coach is hij betrokken en open minded. Hij weet een veilige ruimte te creëren waarin de kwetsbaarheid gezien kan worden.
  De reis heeft het inzicht in mijn patronen vergroot en heeft me frisse moed gegeven om een nieuwe weg in te slaan.
  • Ik had al verschillende softskilltrainingen gedaan en was op zoek naar een andere manier om me persoonlijk te ontwikkelen. Ik vond het best spannend om mee te gaan omdat ik een stuk jonger was dan de rest van de groep. Dat verschil heb ik tijdens de reis niet ervaren. Vanaf het eerste moment was de toon gezet met het persoonlijke verhaal over je ouders en jezelf. Gedurende de reis had je de tijd om elke keer een stap dieper in jouw persoonlijke reis te komen. De Orobie is een prachtig gebied waarin je door de afzondering echt tot jezelf komt. De afwisseling van rust, hiken, training, oefeningen en persoonlijke reflectie was top. Ik wens het eenieder om een keer zo’n cadeau aan jezelf te geven.
  • Ik had me er enorm op verheugd op de Orobiereis. 

Met een onbekende groep mensen de bergen in om te wandelen en bezig te zijn met persoonlijke ontwikkeling. En wat was het gaaf. Na de eerste dag waren we al een groep. De tochten met schitterende uitzichten leidden tot dankbaarheid. Sowieso om op deze manier op pad te mogen en kunnen zijn. Iedere dag een oefening die tijdens het wandelen – vaak in stilte – werden verinnerlijkt. Nog steeds nagenietend zou ik zo weer meegaan om opnieuw 
een stuk verdieping te krijgen in wie ik ben.
  • Afgelopen zomer kreeg ik de kans om met Norbert mee naar de bergen te gaan. Een reis vol kennis, visualisaties, familie-opstellingen, gesprekken en oefeningen. Al klimmend ontmoet je jezelf en ontstaat er een diepe waarneming. Norbert neemt de tijd en schroomt daarbij niet om zijn eigen kwetsbaarheid te tonen. Die kwetsbaarheid en openheid zorgden ervoor dat ik en mijn tochtgenoten onszelf durfden te laten zien. En nu enkele maanden later zie ik dat de reis een grote impact op mijn leven heeft en 
zie, begrijp en voel ik welke stappen ik heb gezet. Ik raad iedereen deze reis aan.
  • Vijf dagen in de bergen van de Orobie was in één woord prachtig. 

Alleen de overweldigende natuur maakte het al de moeite waard. Maar door samen met anderen te wandelen, oefeningen te doen en inzichten al of niet te delen, bood de tocht echt verdieping. 

Norbert kent het gebied en creëert een veilige omgeving voor de oefeningen. 
Het was een cadeau om even helemaal daar te mogen zijn en verdieping op te doen.
  • Wanneer je op een punt in je leven komt dat je vastloopt in oude patronen, op je werk of in je relatie, waardoor je de uitdagingen die het leven soms heeft niet meer kan opvangen, dan is Norbert je kompas.  Hij begeleidt je net zo makkelijk door de Italiaanse bergen als bij de reis in jezelf. Door zichzelf volledig te geven voelt hij precies aan welke oefeningen je wanneer nodig hebt om de inzichten te verwerven die nodig zijn om stappen te zetten in het ontrafelen van je patronen, en je te verhouden tot je geschiedenis. Hij helpt je om die patronen te doorbreken en nieuw gedrag aan te leren.

Waar ik jarenlang iedereen op afstand heb gehouden, heb ik geleerd weer in contact te komen met de mensen om mij heen. Het maakt mijn leven rijker en voller.
  • Norbert heeft een krachtig programma neergezet waar veel aangeraakt wordt en er vervolgens ook veel ruimte is om te kijken wat boven komt. Ik heb genoten van het vertragen, het in de natuur zijn en tijdens het wandelen bewust en onbewust met mijn ontwikkelthema’s bezig te zijn. De route is prachtig en we hebben op geweldige plekken overnacht!
  • De wandeling was voor mij een unieke ervaring. Ik volgde eerst het leiderschapsprogramma bij KoopenBakker. Na het programma wilde ik een verdieping in de natuur. Het ritme van de coachingsoefeningen, de reflectie in stilte en de gesprekken met andere deelnemers tijdens het wandelen, hebben vervolgens bij mij een andere gevoelige snaar aangeraakt. Het maakte me nog bewuster. Die aanraking werkt 7 maanden later nog steeds door.
  • Wat een ongelofelijk cadeau aan jezelf om een week lang met relevante thema’s aan de slag te zijn. Het delen met reisgenoten zorgt voor verbinding op een diepere laag, 
hier ben ik ze zeer dankbaar voor. Norbert neemt je aan de hand, luistert, denkt mee en 
geeft een duwtje waar nodig. Waar ik zelf alle mogelijke uitvluchten verzon bleef Norbert 
op een fijne maar kritische manier scherp. Voor mij precies wat ik nodig had. Alles is aanwezig om een stap te maken in je persoonlijke en professionele ontwikkeling. De schitterende omgeving en het inspirerende programma doen de rest… Een aanrader!
  • Vijf dagen in de natuur. Wandelen, het buiten zijn, mijn telefoon uit en bewust aan de slag met mijn doelen. Eenvoudige ingrediënten die door middel van deze combinatie, coachingsgesprekken en -oefeningen bij mij zorgden voor inzichten met impact.  De ‘Cammino’ is een prachtige route en kans om te kijken naar je patronen, 
stil te staan en (nieuwe) koers te bepalen. Norbert weet als geen ander vol overgave, met zijn passie voor het coachen en liefde voor Italië, je mee te nemen en te begeleiden op je eigen persoonlijke ontdekkingsreis. 
  • Wat een fantastische combinatie: het lopen in de bergen van Noord-Italië en 
ondertussen reflecteren en bezinnen op waar je in je loopbaan staat. Ik heb veel voorspoed in mijn leven en noem mijzelf vaak een zondagskind. 
Familie eerst, hard werken en anderen helpen dat is de norm in ons gezin. 
Dat heeft mij ver gebracht, maar laat dat nu net ook mijn achilleshiel zijn! De begeleiding van Norbert is authentiek en professioneel. Een mooie opbouw tijdens de reis en ruimte voor maatwerk waar dat nodig is. Het resultaat: hernieuwde energie, nieuwe connecties en mooie inzichten waar je weer mee vooruit kan. Gun jezelf dit ook, ik beveel het van harte aan.  

  • De doelstelling en de opbouw van het programma van Norbert zijn duidelijk. Best vaak zijn de oefeningen buiten mijn comfortzone. En het lijkt niet allemaal te werken of moet ik minder nadenken en meer voelen? In een geweldige omgeving merk ik wat de oefeningen met mij en de groepsdynamiek doen. Ik begrijp mezelf beter en de groep wordt steeds hechter en intiemer. En met inzichtgevende ervaringen en concrete voornemens ga ik weer terug naar huis. De rust, de groep, de omgeving en met bijna vijf dagen mijn telefoon uit 
maakt deze cammino tot een onvergetelijke ervaring. Een mooi avontuur met Norbert als zorgzame begeleider op alle vlakken.
Over een paar jaar ga ik zeker weer!
  • Deze reis is een investering in jezelf. 

Wandelen in authentiek Noord-Italië. Met vier reisgenoten en Norbert liepen we door ‘Val Brembana’ waarbij er een goede balans was tussen fysieke inspanning, persoonlijk werk en ontspanning. 

Een prachtige reis met mooie uitzichten, lonkende vergezichten en verdiepende inzichten. Overweldigend genoten…
  • Mijn reis met Norbert was een cadeau aan mezelf. Ik merkte dat ik al langer bezig was met vragen over het gedrag dat ik vertoon, dat ik aan het nadenken was waarom ik mij steeds in situaties breng waarin ik eigenlijk niet wil zitten.   Dit bleek een goede kapstok om een week mee aan de slag te gaan. Mooie plekken bezoeken in de rust en eenvoud van de bergen. Ik kon daar helemaal mezelf zijn en Norbert blonk uit in het aanzetten tot voelen waar grenzen zijn.   Ik heb mijn vragen kunnen beantwoorden. Het werd helder waar mijn gedrag vandaan komt en waar ik mezelf kan vernieuwen naar ander gedrag. Vijf dagen in Italië waarin ik met mezelf aan het werk mocht, hebben mij voor de rest van mijn leven vernieuwd.   De aanwezigheid van Norbert was daarin instrumenteel. Hij zette aan tot denken, begeleidde mijn proces en verhelderde mijn gedachten. Dat voelde heel erg goed!
VorigeVolgende
12345678910111213141516171819202122232425262728

Inspiratie en op de hoogte blijven?

KoopenBakker volgen?

Schrijf je in:

INSCHRIJVEN

Je vindt ons hier:

Inspiratie en op de hoogte blijven?

Schrijf je in:

INSCHRIJVEN

KoopenBakker volgen?

Je vindt ons hier: