Een bezinningsreis in de Alpi Orobie, de plek in Italië waar de Alpen beginnen. Op deze fijne plek, waar ik al meer dan 20 jaar bergtochten organiseer, gaan we een intensieve wandel- en bezinningsreis in de bergen maken. Elke dag een etappe van 2 tot 5 uur. Een reis langs meren, steenbokken, …
Gedurende je jonge jaren word je karakterstructuur opgebouwd weten we door door mensen als Bowlby, Reich, Mahler, Erikson. In die jonge jaren doorlopen we verschillende fasen. Een verstoring in die fase – en die kan heel klein zijn – zorgt dat we een strategie opbouwen om met deze verstoring om te gaan. Zo ontstaan ...
Ieder mens heeft iets waar hij heel goed in is. Jij ook. Een talent, vaardigheid of capaciteit wat jij in jouw leven meester hebt gemaakt. Je kan goed analyseren, je kan mensen goed aanvoelen, je hebt een waanzinnige fantasie, je maakt makkelijk contact etc. Het brengt je vaak ver in het leven. Wat is de andere kant van…
Gedurende je jonge jaren word je karakterstructuur opgebouwd weten we door door mensen als Bowlby, Reich, Mahler, Erikson. In die jonge jaren doorlopen we verschillende fasen. Een verstoring in die fase – en die kan heel klein zijn – zorgt dat we een strategie opbouwen om met deze verstoring om te gaan. Zo ontstaan ...
Merk je wel eens dat je emotie bijzonder hoog oploopt in een gesprek. Een gebaar, een woord, een houding en we worden diep geraakt. De ander raakt misschien wel je gevoeligste plek. Je wordt emotioneel of raakt juist misschien wel heel onderkoeld. Wellicht word je kwaad, bevries je, word je afstandelijk of juist…
Het vinden van verlangen is verbonden aan het nemen van risico’s. Jezelf laten zien. Weloverwogen en met open gevoelens besluit je risico’s te nemen, te springen en iets te doen wat je waarschijnlijk nog nooit gedaan hebt. Mocht je falen, dan zie je dat eerder als een uitdaging, een ervaring dan als een mislukking. Maar hoe…
In een fractie van een seconde zit je er weer in. Je wordt geraakt en je reageert. Je afweermechanismen nemen het over. Alles wordt uit de kast gehaald om jou te beschermen. Ben je je er bewust van? Of realiseer je je pas achteraf wat je het doet? Of misschien ben je je helemaal niet bewust dat je dit patroon…
Performance coach en cultuurbewaker3 oktober 2015
Hoe geef je betekenis?2 oktober 2015
De belangrijke plaatsen1 oktober 2015
De kunst van het omgaan met verlies1 oktober 2015
Muziek en vinden30 september 2015
Dankbaarheid en (verborgen) verlangens29 september 2015
Muziek als medicijn28 september 2015
De invloed van je geest en je omgeving27 september 2015
De wetten van transformatie26 september 2015
Lessen uit een expeditie25 september 2015
