Inspiratie

Door het lezen van een boek, een gedicht of het kijken van een documentaire of film kunnen we prachtige inzichten krijgen. In de categorie vind je boeken, korte video’s, documentaires, films, gedichten die wellicht kunnen inspireren.

Hier zijn enkele voorbeelden:

As it is in heaven – Kay Pollak | The Work – Jairus Mcleary | Intimiteit – Paul Verhaeghe | Het zoutpad – Raynor Winn | Op zoek naar het hart van wijsheid – Jack Kornfied – Joseph Goldstein | Jim & Andy; the great beyond – Gerard Bush | Free Solo – Jimmy Chin | The Oslo Diaries – Mor Loushy – Daniel Sivan | Transformationeel leiderschap – Jan Rotmans | Het plezier van wandelen | Erling Kagge | Moving on – James – Ainslie Henderson | A family affaire – Tom Fassert | Just Talking – Peter de Graef | De kunst van psychotherapie – Irvin Yalom | De kracht van kwetsbaarheid – Brené Brown | Into the wild – Sean Penn | Subtle art of not giving a f*ck – Mark Manson | Over paden – Robert Moor | Our Planet – sir David Attenborough | Mountains – Jennifer Peedom |

Daarnaast vind je nog vlogs, blogs en verhalen over persoonlijke ontwikkeling, persoonlijk leiderschap, lidmaatschap, teamcoaching, coaching, neurolinguistisch programmeren, transactionele analyse, systemisch werk, visualisatie, teamontwikkeling, verslagen van bezinningsreizen, verslagen van leiderschapsreizen en verslagen van pelgrimstochten, ervaringsgerichte oefeningen, je potentieel vergroten,

Onderwerpen die aan bod komen zijn liefde, defensiemechanismen, grenzen, steun, rust, kracht, stilte, communicatie, leiderschapstijlen, conflict, communicatiestijlen, karakterstructuren, verlangen, hindernissen en het omgaan met weerstanden, isoleerstijlen, gedrag ontrafelen, automatismen en patronen, obstakels, bergen, wandelen, meditatie, spiritualiteit, yoga, kunst, muziek en aandacht.

Kristofer Schipper

Artikel | Boeken | Podcast – In deze podcast hoor je het gesprek tussen sinoloog Kristofer Schipper en de journalist Chris Kijne. Schipper was een van de grootste kenners van het moderne China in zijn oeroude tradities. In armoede geboren in Zweden – vlak voor de...

Ik vind betekenis

Artikel | Stress en burn-out | Betekenis – Veel mensen die grote stress en burn-out hebben ervaren, beschouwen dat later als een groot cadeau. Omdat ze iets wezenlijks hebben geleerd, dichter bij zichzelf leven en meer betekenis hebben gevonden. Hoe vind je die...

Ik onderzoek wie ik wil zijn

Artikel | Stress en burn-out | Identiteit – De diepste vorm van begeleiden vindt op identiteitsniveau plaats. In mijn begeleidingen, workshops, leiderschapsprogramma, inspiratiesessies en leiderschapsreizen is nagenoeg altijd het doel om dat fundament...

Ik vind een nieuwe overtuiging

Artikel | Stress en burn-out | Overtuiging – Als we opgroeien, ontwikkelen we in relatie met onze omgeving normen, waarden en diepe overtuigingen: zo moet en hoort het. Er ontstaat een bewust en veelal een onbewust geloofssysteem van waaruit je handelt. Het...

Ik leer een nieuwe vaardigheid

Artikel | Stress en burn-out | Vaardigheid – Bij stress en burn-out wordt er over een – interne – grens gegaan. Door externe factoren of interne overtuigingen is er onvoldoende ‘grensbesef’ en wordt een grens vaak intens overschreden. Je laat meer toe of je doet meer dan je aankan. Bij...

Ik pas mijn gedrag aan

Artikel | Stress en burn-out | Gedrag – Je kan het leven beter aan als je rustig en ontspannen bent. Je slaapt goed, je eet goed, je sport, je beoefent een hobby, je hebt een liefdevolle relatie, fijn werk en je doet leuke dingen met je kinderen, je familie en je vrienden. Het leven is...

Ik verander mijn omgeving

Artikel | Stress en burn-out | Omgeving – Het is vaak de meest simpele oplossing bij stress of een – dreigende – burn-out. Je verandert de omgeving waardoor de uitdaging of het probleem verdwijnt. Je verandert daarmee de signalen die je uit je omgeving krijgt. Je wisselt...

Projectieve identificatie

Artikel Podcast | Projectieve identificatie – Projectieve identificatie! Wat? Ja, ik begreep ook niets van die combinatie van twee woorden toen ik ze voor het eerst hoorde. Het is een psychologisch principe waar je pijn, verdriet, woede, angst et cetera die jezelf niet kunt...