Avontuurlijke reis en leiderschapsreis
Inspiratie en op de hoogte blijven?
KoopenBakker volgen?
Schrijf je in:
Je vindt ons hier:
Inspiratie en op de hoogte blijven?
Schrijf je in:
KoopenBakker volgen?
Je vindt ons hier:
Avontuurlijke reis – ‘Bergen’
- Avontuurlijke reis en intensieve leiderschapstraining -
– Voor een diepe ontmoeting met jezelf in het hooggebergte van de Italiaanse alpen –
‘Coming back to earth from the high peaks. You can feel like a stranger.
Bearing experiences that are beyond expression and price.
Time has flown over you but left a shadow behind.’
KENMERKEN VAN DEZE REIS
Italië – Lombardije
Groepstraining en -reis
5 – 9 september 2023
2 – 6 september 2024
Comfort ★★★★★
Conditie ★★★★★
Vol pension, lesmateriaal en coaching
€ 2.950,- (excl. BTW)
Je begeleider:
Norbert Koopen
‘Voor mij is er alleen het reizen langs wegen met hart, langs elke weg die maar hart heeft.
Daar reis ik, en de enige uitdaging die de moeite loont, is hem over zijn gehele lengte te bereizen.
En daar reis ik, kijkend, ademloos kijkend.’
ALPI OROBIE
BIJ DE BERGAMASKEN
Ten noordoosten van Bergamo in Italië onder Valtellina liggen de Orobische Alpen met de valleien Seriana en Brembana. Een gebied – in het Italiaans de Alpi Orobie – dat wordt gekenmerkt door groene valleien, heldere meren en hoge pieken met illustere namen zoals pizzo Coca, pizzo Diavolo, Redorta en pizzo Tres signori.
BIJ DE BERGAMASK
Het is het gebied van de Bergamask met zijn eigen taal en cultuur. Het is de wat meer rustige en teruggetrokken Italiaan. Het klassieke boerenleven vind je daar nog steeds in de heuvels. En misschien word je verrast door de klassieke gerechten uit deze streek zoals casoncelli en pizzoccheri.
AUTHENTIEK
Het is het gebied van de Bergamask met zijn eigen taal en cultuur. Het is de wat meer rustige en teruggetrokken Italiaan. Het klassieke boerenleven vind je daar nog steeds in de heuvels. En misschien word je verrast door de klassieke gerechten uit deze streek zoals casoncelli en pizzoccheri.
IL SENTIERO
Je loopt in deze leiderschapsreis een deel van de sentiero delle Orobie. Doordat de afstanden niet te lang zijn en het aantal hoogtemeter beperkt kunnen mensen met een redelijke conditie deze tocht volbrengen. Je wandelt ongeveer 3 tot 5 uur per dag (exclusief pauzes).
WAT BEREIK IK MET DEZE LEIDERSCHAPSREIS IN DE BERGEN?
Je hebt in de bergen een diepe ontmoeting met jezelf. In die diepe ontmoeting ervaar je meer vrijheid, rust, plezier en veelal een diepere vorm van betekenis.
Je krijgt manieren aangereikt om helder, authentieker en meer in verbinding te communiceren waardoor je meer verbinding ervaart.
Je ontwikkelt perspectief op de (on)bewuste obstakels die je – vaak al je hele leven – tegenhouden om de dingen te doen die je wilt doen.
Je leert zien hoe het begrip vertrouwen in jouw leven speelt en zich in jou kan ontwikkelen om daarna die lastige maar bevrijdende stappen te zetten.
Je krijgt meer zicht op wat jou zin en betekenis geeft, en hoe je dat in de wereld kunt zetten.
Je gaat op een authentieke manier steeds meer je eigen weg volgen. Je inspireert, geeft leiding en helpt daarmee niet alleen jezelf maar ook anderen.
PLAN EEN KENNISMAKINGSGESPREK
AVONTUURLIJKE REIS – ‘BERGEN’ – ITALIË
– Ingrediënten van deze avontuurlijke reis –
1. DE LEERLIJN – ★★★★★
Focus op wat geleerd wilt worden. Je gedachten, je emoties en lichamelijke sensaties zijn met elkaar verbonden en geven aan wat er met jou gebeurt. Het geeft een beeld waar je in je leerproces zit. Op basis van die informatie zetten we het leiderschapsprogramma en coaching in. Lees meer
2. 1-OP-1-COACHING – ★★★★★
Elke dag is er een mogelijkheid om 1-op-1 gecoacht te worden om een specifieke vraag of uitdaging verder uit te diepen. Lees meer
3. LEIDERSCHAPSPROGRAMMA – ★★★★★
Een krachtig leiderschapsprogramma gericht op jou thema’s. We kijken naar de uitdagingen die van te voren zijn besproken en met wat zich in de dynamiek tijdens dit avontuur zich aandient. Lees meer
4. ERVARINGSGERICHT WERKEN – ★★★★★
Tijdens deze avontuurlijke reis worden op specifieke momenten ervaringsgerichte oefeningen geïnitieerd waar de deelnemers vrijblijvend aan deel kunnen nemen. In deze oefening worden nieuwe inzichten opgedaan. De kracht van ervaringsgericht werken is dat naast het cognitieve ook het gevoel een grote rol speelt. Dat vergroot het leereffect.
5. ONGEREPTE NATUUR – ★★★
Als je drie dagen in de natuur doorbrengt dan verandert er iets wezenlijks in je. Je stapt uit de drukte en je komt tot jezelf. Lees meer
6. EFFECT VAN DE BEWEGING – ★★★★
Als je wandelt, neemt je hersenactiviteit toe en heb je een groter bereik. En dit gebruiken we om antwoorden te vinden door je elke dag een aantal vragen mee te geven die voor jou op dat moment relevant en van belang zijn. Lees meer
7. STILTE – ★★★★
Delen van deze avontuurlijke reis wordt in stilte gelopen en ervaren. Je wordt uitgedaagd om je aandacht bij je stap en je ademhaling te houden om vervolgens te zien wat er naar de oppervlakte komt. In the flow van aandacht, beweging en stilte gebeuren de bijzonderste dingen.
8. DE WIJSHEID VAN DE GROEP – ★★★★
We beginnen ’s ochtends en eindigen ’s avonds in de groep en dat zorgt voor vertrouwen, saamhorigheid en kwetsbaarheid. Deelnemers spreken zich uit, laten zich zien, geven advies en feedback. We benutten daarmee de kennis en de ervaring van de groep.
‘PELGRIMSTOCHT’ | ITALIË
‘Wat we ontvangen zit in datgene wat we geven.’
WILDERNIS TRAIL | FRANKRIJK
‘Nature does not hurry, yet everything is accomplished.’
‘BEZINNINGSREIS’ | ITALIË
‘Coming back to earth from the high peaks. You can feel like a stranger.
Bearing experiences that are beyond expression and price.
Time has flown over you but left a shadow behind.’
‘REIZEN OP MAAT’
‘I go to nature to be soothed and healed,
and to have my senses put in order.’