Terug naar de natuur

"Wat gebeurt er met je lichaam, je gedachten, je emoties en je lichamelijke sensaties als je een paar dagen in de natuur wandelt en compleet offline gaat?"

NAAR DE VLOG

UIT DE DRUKTE EN TERUG NAAR DE NATUUR

We stappen af van de rijdende trein. Weg uit de omgeving waar constant signalen op ons worden afgevuurd. Even weg van de verantwoording die we dragen. Alleen een rugzak, wat kook- en slaapspullen. Samen komen we langzaam in het ritme van de natuur en dan gebeurt er iets bijzonders.

EEN STILLE GEEST, TEVREDENHEID EN MEER GEVOEL

Je begint je lichaam beter te voelen, je gedachten komen tot rust en er ontstaat ruimte. Alles gaat langzamer en alles wordt stiller. Er komt een staat van zijn waar we ervaringen en uitdagingen in een nieuw perspectief zien. We kunnen beter reflecteren en dingen vallen op hun plaats. En er is ruimte voor nieuwe gedachten, inzichten en verbanden. Je creativiteit neemt toe. Daar hoeven we niet veel voor te doen.

LEIDEN DOOR DE NATUUR EN WAT ER IS?

Er is geen vast programma. De natuur en de beweging is de basis. Vervolgens kijken we wat er zich aandient. Daarmee gaan werken we.

VOORBEREIDING

Van tevoren bepalen we wat er speelt en waarvoor jij of jullie staan. Wat is de uitdaging? Waar loop je of lopen jullie tegenaan? Wat is er gebeurd of wat gaat er gebeuren? Ik help je of jullie om de wezenlijke vragen mee te nemen.

EENVOUDIG EN BIJ DE KERN

We bepalen samen de locatie, de lengte van het verblijf en ons onderkomen. We kijken wat we nodig hebben. Een lijst met benodigde spullen wordt geleverd. We houden het eenvoudig, blijven bij de kern, dragen geen telefoon en horloge. We eten goed en eenvoudig.