Collectie ‘Gezondheid’

ge·zond·heid zelfstandig voornaamwoord • de v • gezondheden; 1 het ge­zond zijn, li­cha­me­lijk wel­zijn; 2 me­to­ny­misch; ver­ou­derd heil­dronk, toost; 3 i.v.m. ver­stand en ziel on­be­dor­ven­heid, na­tuur­lijk­heid, fris­heid; 4 de ei­gen­schap be­vor­der­lijk te zijn voor het li­cha­me­lijk wel­zijn; 5 NL; Bar­goens de kerk.

Berichten

Magie van wandelen

De magie van wandelen

Boek | Wandelen | Rust – We zijn niet gemaakt om zoveel te zitten, maar dat doen we wel. We zijn van oudsher langeafstandlopers. Je voelt je fitter en minder gestrest als je het doet. Wandelen zorgt dat we langer leven en minder snel ziek worden. En wie veel wandelt herkent...
Verslag leiderschapsreis bezinningsreis

Verslag leiderschapsreis Italië

Artikel | Reizen | Leiderschap – Een verslag van de leiderschapsreis in de Italiaanse bergen deze zomer. Een 5-daagse bergwandeling via rifugio Alpe Corte, Gemelli, Calvi en Baita Cernello in de Alpi Orobie. We raakten 3 passen aan waaronder de prachtige en 'luchtige' Passo della Portula...

Het geluk van zwerven

De schrijvers Ilja Leonard Pfeijffer en Rosita Steenbeek schreven er al over in ‘De filosofie van de heuvel’ of ‘Op de fiets naar het orakel’. Over de eenvoud van het zwerven op de fiets. Over de enorme rijkdom die daar in verscholen ligt. Je stapt uit het normale patroon...
Mountains - leiderschapsreizen

Mountains

Film | Natuur | Reizen – De meesten van ons hebben wel een plek in de natuur waar ze rust vinden, zich thuis voelen, nederig zijn en daarmee dichter bij zichzelf komen. Voor mij zijn het zoals je wellicht gemerkt hebt de bergen. Zo weids, immens, verfijnd en rauw tegelijkertijd...
yoga ontladen

The Jewel of Yoga

Video | Rust | Lichaam – Yoga, wat een fijne invloed heeft dat op je leven. De kracht van de les wordt voor een groot deel gevormd door degene die voor de groep staat. Die jou meeneemt. Die een sfeer creëert waarin jouw beoefening tot zijn recht kan komen. En je...
wandelroute - south west coast path

Ode aan wandelen

Overzicht | Wandelen | Reizen – Bovenstaande afbeeldingen geven ons hersenactiviteit aan. Twintig minuten zitten en twintig minuten wandelen is het verschil tussen beide afbeeldingen. Als jij gaat staan dan gaan je hersens ook staan. Kom jij in beweging dan...