Berichten

Natuur en persoonlijk leiderschap

Artikel | Reizen | Avontuur – Wat gebeurt er als je offline gaat en met een matje, slaapzak, hangmat, een zeiltje en met 10 dagen eten op je schouders, in je eentje gaat zwerven in de Franse bossen? Geen mobiele telefoon, geen GPS, geen boek, geen muziek en geen afleiding. Alleen...
10 dagen wandelen - complete reset

Wandelen, hiken, natuur en offline gaan

Video | Natuur | Avontuur – Wat gebeurt er als je offline gaat en met een matje, slaapzak, hangmat, een zeiltje en voor 10 dagen eten op je schouders, in je eentje gaat zwerven in de Franse bossen? Geen mobiele telefoon, geen GPS, geen boek, geen muziek en geen afleiding. Alleen...

Avontuur en persoonlijk leiderschap

Video | Reizen | Leiderschap – Op avontuur gaan gaat bij mij altijd samen met een onbestemd gevoel in mijn geest en lichaam. Belemmerende gedachten geven je een gevoel van spanning en onbehagen. Zo ook nu weer. Wat als ik mijn been breek hier in de Vogezen? Wat als het slecht...
Kracht van de natuur - leiderschapsreis en bezinningsreis

De kracht van de natuur

Video | Reizen | Natuur – De natuur is de plek waar we vandaan komen. Het zit in en is letterlijk ons systeem. Het lijkt een plek waar we steeds verder van verwijderd raken. Terugkeren naar die betreffende plek doet ons goed. Het maakt ons rustiger, krachtiger, vitaler en zorgt voor diep...
Samenwerken op een expeditie - persoonlijke ontwikkeling

Samenwerken op een expeditie

Video | Reizen | Teamontwikkeling – In een fractie van een seconde reageren we. In die reactie vallen we vaak terug in instinctieve gedrag. Dit natuurlijk aangeleerde gedrag brengt ons ver maar kan ook leiden tot een vervelende dynamiek. In een expeditie waar...
Wat is de kracht van aandacht - leiderschapsreis

Wat is de kracht van aandacht?

Video | Natuur | Rust – In onderzoeken komt telkens weer naar voren dat meditatie en mindfulness een vorm van aandacht is, die ons heel veel brengt op zowel geestelijk als lichamelijk niveau. Bij persoonlijke ontwikkeling en teamontwikkeling is het misschien wel de...
Lessen uit een expeditie - leiderschapsreis en bezinningsreis

Lessen uit een expeditie

Artikel | Reizen | Avontuur – Welke lessen uit een expeditie kunnen we toepassen in persoonlijke en teamontwikkeling? Het is een vraag die vaak wordt gesteld omdat een expeditie het gedrag van de deelnemers onder een vergrootglas legt. De extreme omstandigheden zorgen dat...
Je gedrag ontrafelen - persoonlijke ontwikkeling

Je gedrag ontrafelen

Video | Leiderschap | Reizen in jezelf – Ken je het gevoel dat je op exact hetzelfde moment kippenvel hebt als de ander. Dat je plotseling een spanning in je buik ervaart op precies dezelfde plek als je gesprekspartner of dat je het verdriet van de ander voelt. Ik heb dat vaak...
Onverbiddellijke feedback

De onverbiddelijke feedback van roofvogels

Artikel | Video | Reizen in jezelf – Mijn dochter en ik zijn net vanaf ‘Sigmund’, de boot van onze Alaskaanse vrienden, afgestapt. In twee kleine kano’s varen we naar een kleine eilandje in een baai aan de zuidkust van Alaska. We hebben net daarvoor een paar uur gevist op Prince William...