EEN LES IN FLOW EN COMMITMENT

LEREN VAN DE BESTE SOLOKLIMMER TER WERELD

UITZONDERLIJKE PRESTATIES

Alex Honnold’s free solo climb of El Capitan should be celebrated as one of the greatest athletics feats of any kind ever”

Een quote uit de New York Times over deze een uitzonderlijke prestatie. Niet alleen klimtechnisch en lichamelijk is El Capitan een uitdaging. De wand in Yosemite National Park is namelijk letterlijk een 900 meter steile granieten muur waar nauwelijks grepen op zijn. Een zeer goede klimmer doet er gemiddeld 4 à 5 dagen over. Honnold deed het free solo onder de 5 uur.

Maar vooral de geestelijke vermogens om de beklimming te doen. Geen touw, geen zekeringen. Alleen de wand, je klimschoenen, wat krijt om de vingers droog te houden en de kracht van de geest. Kan je er iets bij voorstellen?

VOORBEREIDING

“It felt as comfortable and natural as a walk in the park’ & ‘Free soloing El Cap was by far the most fulfilling day of my life.”

Hoe bereik je dat in vredesnaam? Hoe train je? Hoe beheers je de angst? Hoe bereid je je geestelijk voor? Waarom voelde het zo comfortabel?

Na zijn eerste heftige solo beklimming van de Half Dome, deed hij er 7 jaar over om deze stap te maken. Wat deed hij in zijn leven om zo te kunnen excelleren en hoe bereidde hij zich in die 7 jaar voor?

Een Ted Talk over passie, visualisatie, flow, commitment, talent, oefenen, scenarios en loslaten.

NOOT

“I think when he’s free soloing that’s when he feels the most alive, the most everything. How can you even think about taking that away from somebody?”

Dat is een quote van de moeder van Honnold. De film van Jimmy Chin was op IDFA te zien. Tom Waes interviewde Honnold. In januari komt hij in de bioscopen en zal vervolgens op de online platforms verschijnen zoals Netflix. Tot die tijd kun je hem hier aan het werk zien mocht je nieuwsgierig zijn:

  1. Alone on the wall.  
  2. Free Soloing with Alex Honnold
  3. Alex Honnold – El Sendero Luminoso

Klik op bovenstaande ‘tags’ en vind berichten met een vergelijkbare sfeer of thema. Of zoek juist naar andere onderwerpen. Boeken, films, documentaires, video’s en verhalen om je te raken. Laat je inspireren.

Als deze berichten je bevallen, dan kan je ook de inspiratie in je mail ontvangen. Klik hier waarom dat fijn kan zijn of meld je nu meteen aan.